什麼是 EST 轉 GMT 換算器？
這個工具能將美東標準時間（EST）換算成格林威治標準時間（GMT）。EST 是美國東岸採用的標準時區，固定為 UTC-5；GMT 則是本初子午線上的時間，等同於 UTC+0。由於 GMT 比 EST 快 5 小時，因此只要把任何一個 EST 時間加上 5 小時，就能得到對應的 GMT 時刻。
使用方式
輸入你 EST 時間的小時（0–23，採 24 小時制）與分鐘。換算器會自動加上 5 小時，並在跨過午夜時自動進位到隔天，直接給出對應的 GMT 時刻。舉例來說，輸入 EST 的 20 時（晚上 8 點），結果會是隔天 GMT 01:00。
公式說明
換算採用固定的標準時間時差：EST = UTC-5、GMT = UTC+0，兩者相差 5 小時，因此：
$$\text{GMT} = (\text{EST} + 5) \bmod 24$$
當加上 5 小時後時間超過午夜時，「\(\bmod 24\)」會讓結果回到有效的 24 小時制範圍內。
實際範例
假設現在是 EST 的 09:30。加上 5 小時：\(9 + 5 = 14\)，分鐘維持 30，結果就是 GMT 14:30（下午 2:30）。若是 EST 的 23:15，則 \(23 + 5 = 28\)，而 \(28 \bmod 24 = 4\)，因此換算結果為隔天的 GMT 04:15。
常見問題
這有把日光節約時間（夏令時間）算進去嗎？沒有。本工具換算的是 EST（標準時間，UTC-5）。在美國實施日光節約時間期間，東岸改用 EDT（UTC-4），此時只比 GMT 慢 4 小時。
GMT 和 UTC 是一樣的嗎？就日常用途而言是的——GMT 與 UTC 都是 UTC+0。UTC 在技術上是 GMT 的後繼標準，但兩者顯示的時刻完全相同。
為什麼要加 5 小時？因為 GMT 位於美國東岸的東邊，所以時間較快。EST 時鐘所顯示的時間，會比 GMT 時鐘早 5 小時。
