EST→GMT変換ツールとは？
このツールは、米国東部標準時（EST）の時刻をグリニッジ標準時（GMT）に変換します。ESTはアメリカ東海岸で使われる標準時のタイムゾーンで、UTC-5に固定されています。一方GMTは本初子午線上の時刻で、UTC+0に相当します。GMTはESTより5時間進んでいるため、ESTの時刻に5時間を足すだけでGMTの時刻が求められます。なお、これは米国・英国を中心とした海外のタイムゾーンに関するツールであり、日本標準時（JST、UTC+9）とは別の基準です。
使い方
変換したいESTの「時」（0〜23、24時間表記）と「分」を入力してください。計算ツールが自動で5時間を加算し、深夜0時をまたぐ場合は日付の繰り上がりも処理して、対応するGMTの時刻を表示します。たとえばESTで20時（午後8時）と入力すると、結果は翌日のGMT 01:00になります。
計算式の解説
変換には、標準時の固定オフセットを使います。EST = UTC-5、GMT = UTC+0 です。両者の差は5時間なので、次のように計算します。
$$\text{GMT} = \left(\text{EST} + 5\right) \bmod 24$$
「mod 24」は、5時間を足した結果が深夜0時を超えたときに、24時間表記の正しい範囲に収めるための処理です。
計算例
たとえば、ESTで09:30だとします。5時間を加えると \(9 + 5 = 14\)、分はそのまま30なので、結果はGMT 14:30（午後2時30分）です。もしESTで23:15なら、\(23 + 5 = 28\) となり、\(28 \bmod 24 = 4\) なので、翌日のGMT 04:15になります。
よくある質問
サマータイム（夏時間）は考慮されますか？ いいえ。このツールは標準時のEST（UTC-5）を変換します。アメリカの夏時間期間中、東海岸はEDT（UTC-4）を使用し、その場合GMTとの差は4時間だけになります。
GMTとUTCは同じものですか？ 日常的な用途ではほぼ同じと考えて問題ありません。GMTもUTCもUTC+0です。UTCは技術的にGMTを引き継いだ基準ですが、時計が示す時刻は同一です。
なぜ5時間を足すのですか？ GMT（本初子午線）はアメリカ東部より東に位置するため、GMTのほうが時刻が進んでいます。ESTの時計はGMTの時計より5時間遅れて表示されるからです。
