健康與健身

• 體型計算器

  使用這款體型計算器準確計算您的體型。輸入胸圍、腰圍、上臀圍和臀圍（單位：英寸）來確定您獨特的身材輪廓。發現您的體型，做出更好的時尚選擇，增進自我了解。
  2024年10月26日

• BRI計算器

  精確計算您的身體圓度指數（BRI）。輸入您的測量數據，準確評估身體形狀和健康風險。輕鬆獲得對您身體成分的洞察。
  2024年10月21日

• RMR計算器

  計算您的靜息代謝率（RMR）以估算每日卡路里需求。輸入年齡、性別、體重和身高，獲得個人化結果。準確估算RMR，實現有效的營養規劃。
  2024年10月16日

• 目標心率計算器

  計算最佳運動強度的目標心率。輸入年齡和靜息心率，確定個人化的心率區間，以達到有效鍛煉和改善心血管健康的目的。
  2024年10月14日

• 波比跳卡路里計算器

  使用這個波比跳卡路里計算器來計算在波比跳運動中燃燒的卡路里。輸入體重、波比跳次數和時間，準確估算你的卡路里消耗，有效規劃你的鍛鍊。
  2024年10月12日

• QUICKI計算器

  使用這個簡單的工具計算定量胰島素敏感性檢查指數（QUICKI）。輸入空腹胰島素和葡萄糖水平，獲得準確結果。快速有效地評估胰島素敏感性。
  2024年10月10日

• HOMA-IR計算器

  使用空腹胰島素和血糖水平輕鬆計算HOMA-IR胰島素抗性。使用這個精確的工具評估您的胰島素敏感性和2型糖尿病風險。
  2024年10月10日

• 血液酒精濃度計算器

  使用這個血液酒精濃度計算器計算您的血液酒精含量（BAC）。輸入性別、體重、飲酒量、酒精含量和飲酒時間，獲得準確結果。
  2024年10月6日

• BMR 計算機

  基礎代謝率計算器
  2024年9月11日

• TDEE 計算機

  TDEE Calculator
  2024年9月11日

• 逆向BMI計算器

  使用這個逆向BMI計算器計算您的理想體重。輸入您的身高和期望的BMI，確定最佳健康的目標體重。現在就個性化您的健身目標！
  2024年9月11日

• 1RM計算機

  精確計算您的一次最大重複次數（1RM）。輸入舉起的重量和完成的重複次數，確定任何運動的最大力量。提高您的訓練效果，有效追蹤進展。
  2024年9月11日

• 心率計算器

  根據年齡和靜息心率計算心臟頻率。輸入您的詳細資訊，以確定最佳心率區間，實現有效的運動和健康監測。
  2024年8月26日

• GCS Calculator

  Calculate and interpret Glasgow Coma Scale (GCS) scores quickly and accurately. Assess eye, verbal, and motor responses to determine the severity of brain injuries. Free, easy-to-use tool for medical professionals and students.
  2024年8月14日

• 反向BMI：身高計算器

  使用我們的反向BMI計算器計算目標BMI的理想身高。輸入您的體重和期望的BMI以找到相應的身高。透過我們的視覺化指南輕鬆理解BMI範圍和類別。這是一個用於健康和健身規劃的實用工具。
  2024年8月10日

• VO2 Max Calculator

  Calculate your VO2 Max and assess your cardiovascular fitness level with our easy-to-use VO2 Max Calculator. Input your age, gender, resting heart rate, and maximum heart rate to get an estimate of your maximal oxygen uptake and see how you compare to fitness standards.
  2024年8月7日

• Water Intake Calculator

  Calculate your personalized daily water intake based on your weight, activity level, and climate. Get recommendations in liters, fluid ounces, and cups for optimal hydration.
  2024年8月7日

• BMI 計算器

  使用我們免費的線上 BMI 計算器快速輕鬆地計算您的體重指數（BMI）。獲得即時結果並了解您的體重狀況，以提高健康意識。
  2024年8月5日

• 排卵計算器

  使用這個排卵計算器計算您的排卵日期。輸入最後一次月經開始日期和平均週期長度，確定fertile期，有效規劃懷孕或避孕。
  2024年7月30日

• Bra Size Calculator

  Bra Size Calculator
  2024年7月30日

• 卡路里計算機

  使用這個卡路里計算機計算您的每日卡路里需求。輸入年齡、性別、體重、身高和活動水平，獲得個性化結果。立即優化您的營養計劃！
  2024年7月30日

• 瘦體重計算器

  使用體重、身高和性別輸入精確計算瘦體重。使用這個必備工具確定您的身體成分並追蹤健身進展。
  2024年7月30日

• 蛋白質計算器

  使用這個蛋白質計算器計算您的每日蛋白質攝入量。輸入年齡、性別、體重、身高、活動水平和目標，獲取個性化蛋白質建議。立即優化您的營養計劃！
  2024年7月30日

• 碳水化合物計算機

  使用這個碳水化合物計算機計算您的每日碳水化合物攝入量。輸入年齡、性別、體重、身高和活動水平，獲得個性化結果。立即優化您的營養計劃！
  2024年7月30日

• BSA計算器

  使用體重（公斤）和身高（厘米）精確計算體表面積（BSA）。獲取用於醫療劑量和健康評估的精確BSA測量值，使用這個簡單易用的工具。
  2024年7月26日

• CrCl Calculator

  Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.
  2024年7月25日