健康与健身

• 体型计算器

  使用这款体型计算器准确计算您的体型。输入胸围、腰围、上臀围和臀围（单位：英寸）来确定您独特的身材轮廓。发现您的体型，做出更好的时尚选择，增进自我了解。
  2024年10月26日

• BRI计算器

  精确计算您的身体圆度指数（BRI）。输入您的测量数据，准确评估身体形状和健康风险。轻松获得对您身体成分的洞察。
  2024年10月21日

• RMR计算器

  计算您的静息代谢率（RMR）以估算每日卡路里需求。输入年龄、性别、体重和身高，获得个性化结果。准确估算RMR，实现有效的营养规划。
  2024年10月16日

• 目标心率计算器

  计算最佳运动强度的目标心率。输入年龄和静息心率，确定个性化的心率区间，以达到有效锻炼和改善心血管健康的目的。
  2024年10月14日

• 波比跳卡路里计算器

  使用这个波比跳卡路里计算器来计算在波比跳运动中燃烧的卡路里。输入体重、波比跳次数和时间，准确估算你的卡路里消耗，有效规划你的锻炼。
  2024年10月12日

• QUICKI计算器

  使用这个简单的工具计算定量胰岛素敏感性检查指数（QUICKI）。输入空腹胰岛素和葡萄糖水平，获得准确结果。快速有效地评估胰岛素敏感性。
  2024年10月10日

• HOMA-IR计算器

  使用空腹胰岛素和血糖水平轻松计算HOMA-IR胰岛素抵抗。使用这个精确的工具评估您的胰岛素敏感性和2型糖尿病风险。
  2024年10月10日

• 血液酒精浓度计算器

  使用这个血液酒精浓度计算器计算您的血液酒精含量（BAC）。输入性别、体重、饮酒量、酒精含量和饮酒时间，获得准确结果。
  2024年10月6日

• 基础代谢率计算器

  基础代谢率计算器
  2024年9月11日

• TDEE计算器

  使用这个TDEE计算器计算您的每日总能量消耗（TDEE）。输入性别、年龄、身高、体重和活动水平以获得准确结果。支持Harris-Benedict和Mifflin-St Jeor公式。
  2024年9月11日

• 逆向BMI计算器

  使用这个逆向BMI计算器计算您的理想体重。输入您的身高和期望的BMI，确定最佳健康的目标体重。现在就个性化您的健身目标！
  2024年9月11日

• 1RM计算器

  精确计算您的一次最大重复次数（1RM）。输入举起的重量和完成的重复次数，确定任何运动的最大力量。提高您的训练效果，有效跟踪进展。
  2024年9月11日

• 心率计算器

  根据年龄和静息心率计算心脏频率。输入您的详细信息，以确定最佳心率区间，实现有效的运动和健康监测。
  2024年8月26日

• GCS Calculator

  Calculate and interpret Glasgow Coma Scale (GCS) scores quickly and accurately. Assess eye, verbal, and motor responses to determine the severity of brain injuries. Free, easy-to-use tool for medical professionals and students.
  2024年8月14日

• 逆向BMI：身高计算器

  使用我们的逆向BMI计算器计算目标BMI的理想身高。输入您的体重和期望的BMI以找到相应的身高。通过我们的可视化指南轻松理解BMI范围和类别。这是一个用于健康和健身规划的有用工具。
  2024年8月10日

• VO2 Max Calculator

  Calculate your VO2 Max and assess your cardiovascular fitness level with our easy-to-use VO2 Max Calculator. Input your age, gender, resting heart rate, and maximum heart rate to get an estimate of your maximal oxygen uptake and see how you compare to fitness standards.
  2024年8月7日

• Water Intake Calculator

  Calculate your personalized daily water intake based on your weight, activity level, and climate. Get recommendations in liters, fluid ounces, and cups for optimal hydration.
  2024年8月7日

• BMI 计算器

  使用我们免费的在线 BMI 计算器快速轻松地计算您的体重指数（BMI）。获得即时结果并了解您的体重状况，以提高健康意识。
  2024年8月5日

• 排卵计算器

  使用这个排卵计算器计算您的排卵日期。输入最后一次月经开始日期和平均周期长度，确定fertile期，有效规划怀孕或避孕。
  2024年7月30日

• Bra Size Calculator

  Bra Size Calculator
  2024年7月30日

• 卡路里计算器

  使用这个卡路里计算器计算您的每日卡路里需求。输入年龄、性别、体重、身高和活动水平，获得个性化结果。立即优化您的营养计划！
  2024年7月30日

• 瘦体重计算器

  使用体重、身高和性别输入精确计算瘦体重。使用这个必备工具确定您的身体成分并跟踪健身进展。
  2024年7月30日

• 蛋白质计算器

  使用这个蛋白质计算器计算您的每日蛋白质摄入量。输入年龄、性别、体重、身高、活动水平和目标，获取个性化蛋白质建议。立即优化您的营养计划！
  2024年7月30日

• 碳水化合物计算器

  使用这个碳水化合物计算器计算您的每日碳水化合物摄入量。输入年龄、性别、体重、身高和活动水平，获得个性化结果。立即优化您的营养计划！
  2024年7月30日

• BSA计算器

  使用体重（公斤）和身高（厘米）精确计算体表面积（BSA）。获取用于医疗剂量和健康评估的精确BSA测量值，使用这个简单易用的工具。
  2024年7月26日

• CrCl Calculator

  Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.
  2024年7月25日