什麼是 EtG 檢測時間計算器？
乙基葡萄糖醛酸苷（Ethyl glucuronide，簡稱 EtG）是酒精在體內代謝後才會產生的直接代謝物，也就是說，只有喝過酒才驗得到。由於它在體內殘留的時間遠比酒精本身長，因此 EtG 尿液檢測被廣泛應用於戒酒監測計畫、緩刑觀察與戒癮治療等場合。這個計算器會依你飲用的標準杯數，粗略估算 EtG 在尿液中大約還能被驗出多久。
使用方式
請輸入你在單次飲酒中喝下的「標準杯」數量。一「標準杯」約等於 14 公克純酒精——大約是一罐 12 盎司（約 355 毫升）的啤酒、一杯 5 盎司（約 148 毫升）的葡萄酒，或 1.5 盎司（約 44 毫升）的烈酒。計算器會將杯數乘上每杯約略的代謝清除係數，並把結果上限設在大量飲酒後常見的約 80 小時最長可驗出時間。
公式說明
可驗出時間（小時）≈ 標準杯數 × 4.5，最高以 80 小時為上限。
$$\text{可驗出時間 (小時)} = \min\left(\text{標準杯數} \times 4.5,\ 80\right)$$少量飲酒（1～2 杯）通常約在 24 小時內代謝完畢；中度飲酒約需 1～2 天；大量飲酒則可能持續 3～5 天仍可驗出，實際情況會因檢測靈敏度、水分攝取、個人代謝與腎功能而異。
實際範例
假設你喝了 6 標準杯，估算結果為 \(6 \times 4.5 = 27\) 小時，約 1.13 天。若喝了 20 杯，則 \(20 \times 4.5 = 90\) 小時，但會被上限壓回 80 小時（約 3.3 天），這反映了 EtG 可驗出時間的典型上限。
常見問題
這個估算有多準確？它只是一個簡化的教育模型。實際可驗出時間取決於檢測的判讀門檻（100、250 或 500 ng/mL）、個人代謝、體內水分以及飲酒頻率。
只喝一杯也驗得出 EtG 嗎？會的——靈敏度高的檢測即使只喝一杯，也可能在一天以上仍驗得出 EtG，這也是為什麼這類檢測被用於嚴格的戒酒監測。
多喝水能更快把 EtG 排掉嗎？大量喝水雖然可能稀釋尿液樣本，但並不會真正加速 EtG 的代謝清除，而且實驗室也會檢查樣本是否被稀釋。請勿仰賴本工具來通過檢測。
