什么是受孕日期计算器？
这个工具可以根据你的末次月经第一天（LMP）或已知的预产期，估算出怀孕大致开始的日期（即受孕日）。它采用与医生相同的临床计算惯例：在典型的28天月经周期中，受孕通常发生在末次月经开始后约14天，而足月妊娠从末次月经算起约为280天（40周）。这套方法源自国际医学通用的内格莱氏法则（Naegele's rule），中国的产科医生在推算预产期时也普遍采用同样的原理。
如何使用
首先选择你要按"末次月经"还是按"已知预产期"来计算，接着填写你的平均月经周期长度，然后输入参考日期（年、月、日）。计算器会返回估算的受孕日期、末次月经日期、估算的预产期，以及所采用的排卵偏移天数。所有日期均以 YYYYMMDD 格式显示（例如 20240115 表示 2024年1月15日），这样在全球范围内都不会产生歧义。
计算公式说明
本模型遵循内格莱氏法则。排卵——也就是受孕——发生在下次预期月经来潮前约一个黄体期的时间，通常是末次月经后14天。
$$\text{Conception} = \text{LMP} + 14\,\text{days},\quad \text{Due Date} = \text{LMP} + 280\,\text{days}$$如果你的周期不是28天，偏移天数会按差值进行调整：例如30天的周期，受孕日会顺延2天。
$$\text{Conception} = \text{LMP} + (14 + (\text{cycle} - 28))\,\text{days}$$预产期就是末次月经日期再加280天。若你从预产期开始计算，计算器会先减去280天倒推出末次月经日期，再加上排卵偏移天数。
实例演示
假设你的末次月经是2024年1月1日，周期为28天。
$$\text{Conception} = \text{1月1日} + 14\,\text{days} = \text{2024年1月15日 (20240115)}$$$$\text{Due Date} = \text{1月1日} + 280\,\text{days} = \text{2024年10月7日 (20241007)}$$常见问题
受孕日期准确吗？不准确。这只是一个估算值；实际受孕时间会因排卵时机和精子存活时间的不同而有几天的浮动。
为什么用280天？因为从末次月经算起，280天是医学上公认的人类平均孕期，正好等于40周。
如果我的周期不是28天怎么办？请填写你真实的平均周期长度，工具会据此相应调整假定的排卵日。
