这个计算器能做什么
预产期倒计时计算器能帮你弄清两件孕期里最关心的事：你现在到底怀孕几周了（也就是孕周），以及距离预产期还剩多少天。它以末次月经（LMP）的第一天作为起算点，采用国际通用的内格勒（Naegele）推算法——足月妊娠从末次月经算起约为 280 天（40 周）。
使用方法
填入末次月经的第一天，确认今天的日期（系统默认就是当天），如有需要再调整一下你的平均月经周期长度。计算器随即会显示：你当前的孕周与孕天数、距离预产期还剩的天数，以及你已经怀孕的总天数。
计算公式说明
孕周其实就是从末次月经到现在经过的时间：$$\text{孕周} = \frac{\text{今天} - \text{末次月经}}{7}$$。预产期则定在末次月经之后第 280 天。如果你的月经周期不是标准的 28 天，排卵时间会相应前后移动，因此我们会按（周期 − 28）天来调整预产期。剩余天数即为：$$\left(\text{末次月经} + 280 + \text{周期调整}\right) - \text{今天}$$。
实例演示
假设你的末次月经是 2024-01-01，今天是 2024-04-01，月经周期为 28 天。那么距末次月经已过去 91 天，正好是 13 整周。预产期为 \(1 \text{ 月 } 1 \text{ 日} + 280 \text{ 天} = 2024 \text{ 年 } 10 \text{ 月 } 7 \text{ 日}\)。从 4 月 1 日算起，还剩 189 天。
常见问题
这个结果在医学上准确吗？不能算精确，它只是一个估算值。真正在预产期当天出生的宝宝只有大约 4%，医生通过 B 超测算的孕周会更准确。
月经周期长短为什么会有影响？周期偏长通常意味着排卵较晚，因此预产期会比标准的 280 天规则稍晚一些。
如果我不记得末次月经是哪天怎么办？可以用医生给你确定的日期，或者根据一次已知的 B 超孕周往回推算。
