什么是黄体期？
黄体期是月经周期中的一个阶段，从排卵后立即开始，到下次月经来潮时结束。在这段时间里，排卵后破裂的卵泡会转变为黄体，分泌孕酮（黄体酮），让子宫内膜为可能到来的妊娠做好准备。典型的黄体期约为12到14天，一般来说，大约11到16天都被视为正常范围。
如何使用本计算器
输入你的排卵日期和下次月经的开始日期。计算器会用月经开始日减去排卵日，得出以"天"为单位的黄体期长度，并将其归类为偏短、正常或偏长。如果你不确定确切的排卵日，可以借助排卵试纸、基础体温（BBT）记录或经期/备孕追踪类App来估算。
公式说明
这个计算其实就是两个日期的简单相减：
$$\text{黄体期长度} = \text{月经开始日} - \text{排卵日}$$
举个例子：如果你在1月14日排卵，月经在1月28日来潮，那么黄体期长度就是 \(28 - 14 = 14\) 天，属于健康、正常的范围。
实例演示
排卵日期：3月10日。下次月经开始日期：3月22日。两者相差12天，正好落在正常范围之内。如果黄体期长期保持正常，通常说明孕酮分泌充足，足以支持受精卵着床。
常见问题
什么是黄体期过短？如果黄体期短于约10天，有时被称为"黄体功能不全"，可能会让受精卵更难顺利着床。如果黄体期持续偏短，建议咨询医生。
黄体期长度会变化吗？与卵泡期不同，黄体期在每个周期之间通常都比较稳定，前后一般只相差一两天。
本计算器能作为医学诊断吗？不能。它只是一个用于科普和参考的估算工具。如有备孕困扰或月经不规律等问题，请务必咨询专业医疗人员。
