Bu hesaplama aracı ne işe yarar?
Bu araç, istirahat nabzınızdan yaklaşık bir yaşam süresi tahmini yapar. Temelinde, memelilerin ömürleri boyunca aşağı yukarı sabit sayıda kalp atışına sahip olduğu yönündeki popüler biyolojik fikir yatar — bu sayı çoğunlukla 2,0 ila 2,3 milyar atış (yani 20 ila 23 yüz milyon, \(\times 10^{8}\)) olarak gösterilir. Genellikle Nagoya Üniversitesi'nden Dr. Hiroshi Hayashi'ye atfedilen bu varsayıma göre vücut boyutu, kalp atış hızı ve yaşam süresi birbirine bağlıdır: küçük hayvanların kalpleri hızlı atar ve kısa yaşarlar, büyük hayvanların kalpleri yavaş atar ve uzun yaşarlar. Etkileyici bir örüntü olsa da bu tıbbi bir öngörü değildir.
Nasıl kullanılır?
İstirahat nabzınızı dakikadaki atış sayısı (bpm) cinsinden girin ve varsayılan ömür boyu toplam kalp atışını yüz milyon (\(\times 10^{8}\)) biriminde belirleyin. Varsayılan değer olan 20, 2.000.000.000 atışa karşılık gelir. Hesaplayıcı, bunun ima ettiği yaşam süresini hem dakika hem de yıl olarak verir; ayrıca kabul gören aralığın uçları olan 20 ve 23 değerlerini kullanarak bir alt-üst sınır bandı sunar.
Formülün açıklaması
Dakika cinsinden yaşam süresi, toplam atış sayısının kalp atış hızına bölünmesine eşittir: daha hızlı atan bir kalp, sabit atış bütçesini daha erken "harcar". Toplam değerinizi (\(\times 10^{8}\) cinsinden) 100.000.000 ile çarparak ham atış sayısını elde ederiz, bunu kalp atış hızına böleriz, ardından artık yılları da hesaba katmak için 525.960'a (= 60 \(\times\) 24 \(\times\) 365,25) bölerek sonucu yıl cinsinden ifade ederiz.
$$\text{Lifespan (years)} = \frac{\text{Total Beats} \times 10^{8}}{\text{Heart Rate (bpm)} \times 525960}$$
Örnek hesaplama
Kalp atış hızı = 60 bpm, toplam = 20 (\(\times 10^{8}\)) = 2.000.000.000 atış. Yaşam süresi (dakika):
$$\text{Yaşam süresi (dakika)} = \frac{2{,}000{,}000{,}000}{60} = 33{,}333{,}333 \text{ dakika}$$Yaşam süresi (yıl):
$$\text{Yaşam süresi (yıl)} = \frac{33{,}333{,}333}{525{,}960} \approx 63{,}4 \text{ yıl}$$20 yerine 23 kullanıldığında sonuç yaklaşık 72,9 yıl olur; dolayısıyla 60 bpm için band kabaca 63 ila 73 yıl aralığındadır.
Sıkça Sorulan Sorular
Bu sonuç tıbbi olarak doğru mu? Hayır. Bu, kanıtlanmamış bir varsayıma dayanan, eğlence ve eğitim amaçlı bir araçtır. Gerçek insan ömrü genetik, yaşam tarzı ve tıbbi koşullara bağlıdır.
Neden daha düşük bir nabız daha uzun bir yaşam süresi veriyor? Çünkü bu modelde yaşam süresi kalp atış hızıyla ters orantılıdır — daha yavaş atan bir kalp, sabit atış bütçesini daha yavaş tüketir.
Peki ya bir fare veya bir fil? 2,0 milyarlık atış değerine göre bir fare (~600 bpm) yaklaşık 6 yıl, bir fil (~40 bpm) ise yaklaşık 95 yıl verir — bu, biyologların gözlemlediği büyüklük mertebesiyle aynıdır ve ters orantıyı güzel bir şekilde gösterir.
