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輸入計算

數學公式

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結果

估算比基尼/內衣尺寸
30E
band 30, cup E
下圍號數 30
罩杯字母 E
上胸圍與下胸圍差值 15 cm

什麼是比基尼尺寸計算器?

這款計算器只要兩個簡單的身體數值,就能估算出比基尼上衣(或內衣)的尺寸:一是下胸圍(緊貼胸部下方量得的數值),二是上胸圍(繞過胸部最豐滿處量得的數值)。它會回傳一組數字下圍與一個罩杯字母,例如 72B,採用的是歐洲多數地區常見的公制(公分)尺寸換算方式。台灣常見的內衣標示(如 70、75A/B/C)也屬於同一套系統,可以互相對照參考。

使用方法

拿一條軟尺,緊貼胸部下方繞一圈,讀取公分數值,這就是你的下胸圍。接著沿著胸部最豐滿的位置寬鬆地量一圈,得到上胸圍。把這兩個數字填進去,剩下的交給計算器就好。想得到最準確的結果,建議站姿放鬆,穿著無襯墊內衣或不穿內衣來測量。

女性上身正面圖,顯示胸下肋骨處的下胸圍測量與最豐滿處的胸圍測量
測量位置:下胸圍的帶線與胸部最豐滿處的胸圍線。

公式解析

下圍號數是以下胸圍除以 2.5,再四捨五入到最接近的偶數(下圍通常以偶數販售,例如 70、72、75)。罩杯則由上胸圍與下胸圍的差值決定:大致上每相差 2.5 公分就往上加一個罩杯字母,依序為 AA、A、B、C、D、DD、E、F,並繼續往上推。

$$\text{Band} = \operatorname{round_{even}}\!\left(\frac{\text{Underbust (cm)}}{2.5}\right), \qquad \text{Cup index} = \operatorname{round}\!\left(\frac{\text{Bust (cm)} - \text{Underbust (cm)}}{2.5}\right)$$

其中

$$\left\{ \begin{aligned} \text{Band} &= \text{round to nearest even number} \\ \text{Cup} &= [\text{AA},\,\text{A},\,\text{B},\,\text{C},\,\text{D},\,\text{DD},\,\text{E},\,\text{F},\,\text{FF},\,\text{G},\,\text{GG},\,\text{H}]_{\,\text{Cup index}} \end{aligned} \right.$$
示意圖顯示底圍數字由下胸圍得出,罩杯字母由胸圍與下胸圍的差值得出
底圍由下胸圍決定,罩杯由胸圍減下胸圍的差值決定。

實際範例

假設你的下胸圍是 72 公分,上胸圍是 87 公分。下圍 \(= 72 \div 2.5 = 28.8\),四捨五入為 29,再取最接近的偶數……在這個公制範例中 \(72/2.5 \approx 28.8 \to 29 \to\) 偶數 30 作為下圍指數;而差值 \(87 - 72 = 15\) 公分,\(15 \div 2.5 = 6 \to\) 罩杯字母 E。因此你的估算尺寸就是該下圍號數搭配 E 罩杯。

罩杯字母对照表

您的罩杯大小由胸围与下胸围的差值决定。大约每相差 2.5 cm 就对应一个罩杯字母。要找到您的罩杯指数,请用胸围减去下胸围,然后除以 2.5,最后四舍五入到最接近的整数:

$$\text{罩杯指数} = \operatorname{round}\!\left(\frac{\text{胸围} - \text{下胸围}}{2.5}\right)$$

例如,胸围 92 cm、下胸围 77 cm,差值为 15 cm,所以罩杯指数为 E

胸围 − 下胸围(cm) 罩杯指数 罩杯字母
~0–1 0 AA
~2.5 1 A
~5 2 B
~7.5 3 C
~10 4 D
~12.5 5 DD
~15 6 E
~17.5 7 F
~20 8 FF
~22.5 9 G
~25 10 GG
~27.5 11 H

上述标签遵循常见的英国/欧洲罩杯惯例,包括单字母之间的双倍步长 DD、FF 和 GG。请注意,超过 D 杯后,罩杯字母的命名在不同尺码系统间会有差异——请参见下面的转换表。

解读您的结果

此计算器返回的码数和罩杯是初步估计,不能保证完全贴身。该公式将您的原始测量值映射到标准尺码间隔,但实际衣着因品牌、原产地、款式和布料而异。厚衬垫泳衣、三角比基尼和结构化钢圈款的贴身程度都不同。

姐妹码。每个码数与罩杯组合都有相邻尺码共享大致相同的罩杯体积。当您增大一个码数时,罩杯字母向下移动一级以保持罩杯体积相似——反之亦然。例如,34C、32D 和 36B 是姐妹码。如果上衣的码数太紧但罩杯贴身,请尝试下一个更大码数和小一个字母的罩杯;如果码数宽松但罩杯贴身,则缩小一个码数并加大一个字母的罩杯。

不贴身的迹象:

  • 码数在背部上滑 — 通常表示码数过大;缩小码数(并增大罩杯以补偿)。
  • 码数咬入或留下深痕 — 码数过小;增大码数。
  • 罩杯有空隙或褶皱 — 罩杯过大;减小罩杯字母。
  • 溢出或钢圈/边缘压在胸部组织上 — 罩杯过小;增大罩杯字母。
  • 中心撑条或前部不贴平 — 通常是罩杯尺码问题而非码数问题。

对于日常文胸,新购时码数应在最松的钩子上平稳贴身,留有随弹力松弛而拉紧的空间。定期重新测量,因为体重变化、姿态甚至一天中的时间都可能改变您的数值。使用此处的结果来缩小搜索范围,然后试穿周围几个尺码以确认最佳贴身程度。

常見問題

結果準確嗎? 並不絕對。各品牌的尺寸落差很大,請把結果當成參考起點,有機會時務必親自試穿。

使用哪種單位? 兩個欄位都以公分(cm)為單位。

可以同時用在泳裝和內衣嗎? 可以——比基尼上衣大致沿用與內衣相同的下圍加罩杯系統。

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