Рассчитайте свою суточную потребность в калориях с помощью этого Калькулятора Калорий. Введите возраст, пол, вес, рост и уровень активности для получения персонализированных результатов. Оптимизируйте свой план питания уже сегодня!
Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.
Рассчитайте целевую частоту сердечных сокращений для оптимальной интенсивности упражнений. Введите возраст и частоту пульса в состоянии покоя, чтобы определить персонализированные зоны ЧСС для эффективных тренировок.
Рассчитайте свой уровень основного обмена (RMR) для оценки суточной потребности в калориях. Введите возраст, пол, вес и рост для персонализированных результатов. Точная оценка RMR для эффективного планирования питания.
Рассчитайте свой индекс округлости тела (BRI) с точностью. Введите свои измерения для точной оценки формы тела и рисков для здоровья. Получите представление о составе вашего тела без усилий.
