Qu'est-ce que le rapport de cholestérol ?
Le rapport de cholestérol est un indicateur simple permettant d'évaluer la santé cardiovasculaire. Il compare votre cholestérol total à votre cholestérol HDL (le « bon » cholestérol). Si le cholestérol total pris isolément ne livre qu'une partie de l'information, le rapport offre une vision plus nette de la proportion de cholestérol protecteur HDL par rapport au reste. Un rapport plus faible est associé à un risque cardiovasculaire moindre.
Comment utiliser ce calculateur
Saisissez votre cholestérol total et votre cholestérol HDL, tous deux en mg/dL (l'unité de laboratoire standard aux États-Unis). À noter qu'en France et dans de nombreux pays, les résultats sont généralement exprimés en g/L : pour convertir, divisez la valeur en mg/dL par 100 (par exemple 200 mg/dL = 2,0 g/L). Le calculateur affiche votre rapport cholestérol total/HDL (sous la forme X:1) ainsi que votre taux de HDL exprimé en pourcentage du cholestérol total. Ces valeurs figurent directement sur la plupart des bilans lipidiques sanguins.
La formule expliquée
Le calcul principal est tout simplement :
$$\text{Rapport CT/HDL} = \frac{\text{cholestérol total}}{\text{HDL}}$$
La valeur secondaire exprime l'inverse sous forme de pourcentage :
$$\text{HDL \%} = \frac{\text{HDL}}{\text{cholestérol total}} \times 100$$
De nombreux médecins considèrent qu'un rapport inférieur à 5:1 est acceptable, qu'un rapport inférieur à 3,5:1 est idéal, et qu'un rapport de 2:1 ou moins est optimal.
Exemple concret
Supposons que votre cholestérol total soit de 200 mg/dL et votre HDL de 50 mg/dL. Le rapport est de $$200 \div 50 = 4{,}0$$ soit un rapport CT/HDL de 4,0:1. Votre pourcentage de HDL est de $$(50 \div 200) \times 100 = 25\,\%$$ Cette valeur se situe dans la fourchette acceptable, mais augmenter le HDL permettrait d'abaisser le rapport.
Foire aux questions
Un rapport de cholestérol faible ou élevé est-il préférable ? Plus il est faible, mieux c'est. Un rapport plus bas signifie une part plus importante de HDL protecteur par rapport au cholestérol total.
Quel est un bon rapport de cholestérol ? En règle générale, un rapport inférieur à 5:1 est acceptable et inférieur à 3,5:1 est considéré comme idéal, même si les objectifs dépendent de votre profil de risque global.
Cet outil remplace-t-il un avis médical ? Non. Ce calculateur a une vocation purement informative. Discutez de vos résultats lipidiques avec un professionnel de santé.
