什麼是肺活量?
肺活量(Vital Capacity,VC)指的是一個人在用力吸飽氣之後,能夠盡力呼出的最大空氣量。它是呼吸生理學與肺功能檢查中最基本的肺容積指標之一。肺活量由三個組成容積相加而成:潮氣容積(TV)、吸氣儲備容積(IRV)與呼氣儲備容積(ERV)。這個計算器適用於全球各地——它純粹是數學運算,與國家或地區無關。
如何使用本計算器
請以毫升(mL)為單位輸入三項肺容積數值:潮氣容積(平靜休息時一次呼吸的量)、吸氣儲備容積(在一般吸氣之後還能額外吸入的空氣量),以及呼氣儲備容積(在一般呼氣之後還能用力擠出的空氣量)。計算器會把三者相加,同時以 mL 與公升(L)兩種單位顯示你的肺活量。
公式解析
計算公式很單純:$$\text{VC} = \text{TV} + \text{IRV} + \text{ERV}$$潮氣容積代表平靜正常的呼吸量,吸氣儲備是額外的吸氣能力,呼氣儲備則是額外的呼氣能力。三者相加即為可運用的整體呼吸範圍。請特別注意,肺活量並不包含殘氣容積——也就是永遠留在肺中、無法靠意志排出的那部分空氣。
實際範例
以一位典型健康成年人為例:TV=500 mL、IRV=3000 mL、ERV=1100 mL。其肺活量為 $$500 + 3000 + 1100 = 4600 \text{ mL}$$ 也就是 4.6 L。這只是具代表性的平均值;實際數值會隨年齡、性別、身高與體能狀況而有所不同。
常見問題
正常的肺活量是多少?健康成年人通常約為 3 至 5 公升,男性一般高於女性。
肺活量包含殘氣容積嗎?不包含。肺活量是肺部能夠進出的最大空氣量,並不計入永遠殘留在肺中的殘氣容積。
肺活量與肺總量有什麼關係?肺總量(TLC)等於肺活量加上殘氣容積(\(\text{TLC} = \text{VC} + \text{RV}\))。