¿Qué es la Calculadora de Sobriedad?
La Calculadora de Sobriedad cuenta exactamente cuánto tiempo llevas sin consumir y estima cuánto dinero has ahorrado al dejar de gastar en alcohol, tabaco u otras sustancias. Introduce la fecha en la que empezaste tu camino hacia la sobriedad y la cantidad que solías gastar cada día: la calculadora te mostrará al instante tus días, semanas y años de sobriedad, junto con el ahorro acumulado.
Cómo usarla
Elige tu fecha de inicio de sobriedad (año, mes y día). Introduce la cantidad que solías gastar en un día normal. Si lo deseas, puedes indicar una fecha «hasta» concreta para medir hasta un hito específico en lugar de hasta hoy. La herramienta redondea los días parciales hacia abajo, de modo que el recuento refleja únicamente los días completos cumplidos.
La fórmula explicada
Los días de sobriedad son la diferencia entre hoy (o la fecha «hasta» que elijas) y tu fecha de inicio, en días enteros: $$\text{DíasSobrio} = \left\lfloor \frac{\text{Hoy} - \text{FechaInicio}}{1\ \text{día}} \right\rfloor$$ El dinero ahorrado se calcula simplemente como $$\text{DíasSobrio} \times \text{GastoDiario}$$ Las semanas son los días divididos entre 7 (redondeando hacia abajo) y los años son los días divididos entre 365,25 para tener en cuenta los años bisiestos.
Ejemplo práctico
Supongamos que dejaste de consumir hace 10 días y antes gastabas 15 $ diarios. Días de sobriedad = 10. Dinero ahorrado = $$10 \times 15\ \$ = 150\ \$$$ Semanas = \(\left\lfloor 10 / 7 \right\rfloor = 1\). Años = \(10 / 365{,}25 \approx 0{,}03\).
Preguntas frecuentes
¿Cuenta el día de hoy? El recuento corresponde a los días completos transcurridos desde tu fecha de inicio, por lo que el día en curso no se contabiliza hasta que finaliza.
¿En qué moneda se expresa el dinero ahorrado? Utiliza la moneda que introduzcas para el gasto diario: el resultado es simplemente gasto diario × días, sin depender de ninguna divisa concreta.
¿Por qué se usa 365,25 para los años? Promediar el día adicional de cada cuatro años (bisiesto) ofrece un cálculo de años más preciso a largo plazo.
