गणना दर्ज करें

परिणाम

प्रति साइड कुकिंग समय

2.5

मिनट प्रति साइड (पैन/ग्रिल, तेज़ आँच)

कुल कुकिंग समय	5 minutes
बेस टाइम (मोटाई)	2.5 min
डननेस एडजस्टमेंट	0 min

यह कैलकुलेटर क्या करता है

स्टेक कुकिंग टाइम कैलकुलेटर आपको एक झटपट और व्यावहारिक अनुमान देता है कि स्टेक को हर साइड पर और कुल मिलाकर कितनी देर पकाना चाहिए। इसके लिए सिर्फ दो चीज़ें चाहिए, जिन्हें आप आसानी से माप सकते हैं — कट की मोटाई और आप उसे कितना पका हुआ चाहते हैं। यह तेज़ आँच पर सीयरिंग के लिए बना है, चाहे गरम पैन में हो या ग्रिल पर — रिबआई, सरलॉइन, स्ट्रिप और फिले जैसे स्टेक पकाने का यही सबसे आम तरीका है।

स्टेक का साइड व्यू जिसमें मोटाई दर्शाता एक खड़ा दोहरा तीर और नीचे एक लौ है — स्टेक की मोटाई वह मुख्य माप है जो पकाने के अनुमानित समय को तय करती है।

इसे कैसे इस्तेमाल करें

अपने स्टेक की मोटाई को सबसे मोटे हिस्से पर मापें और इंच में दर्ज करें। फिर अपनी मनचाही डननेस चुनें — रेयर से लेकर वेल डन तक। कैलकुलेटर आपको प्रति साइड अनुशंसित मिनट और दोनों साइड मिलाकर कुल समय बताएगा, साथ ही बेस टाइम और डननेस एडजस्टमेंट का ब्रेकडाउन भी।

पकाने के बाद स्टेक को हमेशा 5 मिनट के लिए रेस्ट करने दें, और सटीकता के लिए इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर से पुष्टि कर लें: रेयर ~52°C/125°F, मीडियम रेयर ~57°C/135°F, मीडियम ~63°C/145°F, मीडियम वेल ~68°C/155°F, वेल डन ~74°C/165°F।

पंक्ति में पाँच स्टेक जिनके क्रॉस-सेक्शन रेयर से वेल डन तक हैं, और रंग धीरे-धीरे अधिक पका हुआ दिखता है — रेयर से लेकर वेल डन तक पकने के स्तर, स्टेक के अंदरूनी रंग से दर्शाए गए।

फॉर्मूला समझें

कुकिंग समय मोटाई के साथ बढ़ता है, क्योंकि गर्मी को माँस के बीच तक पहुँचने में वक़्त लगता है। हम प्रति इंच, प्रति साइड के लिए 2.5 मिनट का बेस इस्तेमाल करते हैं। इसके बाद एक डननेस एडजस्टमेंट जोड़ा जाता है: रेयर में 1 मिनट घटता है, मीडियम रेयर बेसलाइन है (0), मीडियम में 1 मिनट जुड़ता है, मीडियम वेल में 2 मिनट और वेल डन में प्रति साइड 3 मिनट जुड़ते हैं। कुल समय बस प्रति साइड वाले समय का दोगुना होता है।

$$\text{Total} = 2 \times \left( 2.5 \times \text{Thickness (in)} + 0 \right)$$

उदाहरण के साथ: 1 इंच का स्टेक, मीडियम तक पकाया गया। बेस टाइम = $2.5 \times 1 = 2.5$ मिनट। मीडियम एडजस्टमेंट = $+1$ मिनट। प्रति साइड = $3.5$ मिनट। कुल = $7$ मिनट।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या यह हर आँच के स्तर पर काम करता है? ये अनुमान तेज़ आँच को मानकर लगाए गए हैं (बेहद गरम कास्ट-आयरन पैन या ग्रिल)। कम आँच पर आपको ज़्यादा समय लगेगा।

प्रति साइड क्यों? स्टेक को एक समान सीयर के लिए एक ही बार पलटा जाता है; प्रति साइड का आँकड़ा बताता है कि कब पलटना है।

समय पर भरोसा करूँ या तापमान पर? समय सिर्फ़ एक गाइड है। अपनी ठीक-ठीक मनचाही डननेस तक पहुँचने का इकलौता भरोसेमंद तरीका थर्मामीटर ही है, ख़ासकर मोटे कट के लिए।

संबंधित कैलकुलेटर