Water Intake Calculator

गणना दर्ज करें

परिणाम

Recommended Daily Water Intake

2.31 L

Fluid Ounces

78 fl oz

Cups

9.8 cups

संबंधित कैलकुलेटर

  • कैलोरी कैलकुलेटर

    इस कैलोरी कैलकुलेटर के साथ अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं की गणना करें। व्यक्तिगत परिणामों के लिए आयु, लिंग, वजन, ऊंचाई और गतिविधि स्तर दर्ज करें। आज ही अपनी पोषण योजना को अनुकूलित करें!

  • कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर

    इस कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर के साथ अपना दैनिक कार्बोहाइड्रेट सेवन गणना करें। व्यक्तिगत परिणामों के लिए आयु, लिंग, वजन, ऊंचाई और गतिविधि स्तर दर्ज करें। आज ही अपनी पोषण योजना को अनुकूलित करें!

  • बीएमआर कैलकुलेटर

    बीएमआर कैलकुलेटर

  • TDEE कैलकुलेटर

    इस TDEE कैलकुलेटर से अपना कुल दैनिक ऊर्जा व्यय (TDEE) की गणना करें। सटीक परिणामों के लिए लिंग, आयु, ऊंचाई, वजन और गतिविधि स्तर दर्ज करें। Harris-Benedict और Mifflin-St Jeor फॉर्मूले का समर्थन करता है।

  • रिवर्स बीएमआई कैलकुलेटर

    इस रिवर्स बीएमआई कैलकुलेटर के साथ अपना आदर्श वजन गणना करें। अपनी ऊंचाई और वांछित बीएमआई दर्ज करके इष्टतम स्वास्थ्य के लिए लक्षित वजन निर्धारित करें। अब अपने फिटनेस लक्ष्यों को व्यक्तिगत बनाएं!