Что считает этот калькулятор
Калькулятор калорий при выгуле собаки показывает, сколько энергии тратите во время прогулки и вы, и ваш четвероногий друг. В его основе — формула расхода калорий человека на базе MET-коэффициентов и простая оценка для собаки, учитывающая её вес и пройденное расстояние. В итоге вы получаете наглядную картину того, сколько энергии уходит на ежедневный променад.
Как пользоваться
Укажите свой вес в килограммах, вес собаки в килограммах, продолжительность прогулки в минутах и пройденное расстояние в километрах. Калькулятор покажет, сколько калорий сожгли вы, сколько — собака, а также суммарный результат.
Как устроена формула
Для человека используется классическое MET-уравнение: калории = MET × вес (кг) × время (часы), где ходьбе соответствует MET около 3,0. Время прогулки переводится из минут в часы делением на 60. Для собаки расход энергии примерно пропорционален массе тела и расстоянию, поэтому он рассчитывается как вес собаки (кг) × расстояние (км) × 0,8 ккал.
$$\begin{gathered} \text{Total Calories} = C_{\text{human}} + C_{\text{dog}} \\[1.5em] \text{where}\quad \left\{ \begin{aligned} C_{\text{human}} &= 3.0 \times \text{Your Weight (kg)} \times \frac{\text{Minutes}}{60} \\ C_{\text{dog}} &= \text{Dog Weight (kg)} \times \text{Distance (km)} \times 0.8 \end{aligned} \right. \end{gathered}$$
Пример расчёта
Человек весом 70 кг выгуливает собаку весом 20 кг в течение 30 минут, проходя 2 км. Калории человека:
$$C_{\text{human}} = 3{,}0 \times 70 \times \frac{30}{60} = 105 \text{ ккал}$$
Калории собаки:
$$C_{\text{dog}} = 20 \times 2 \times 0{,}8 = 32 \text{ ккал}$$
Итого за прогулку сожжено \(137\) ккал.
Частые вопросы
Это точное измерение? Нет — это приблизительная оценка. Реальный расход калорий зависит от темпа, рельефа, породы, физической формы и обмена веществ.
Почему для меня важна продолжительность, а для собаки — расстояние? Метод MET для человека основан на времени, тогда как простая модель по расстоянию неплохо отражает усилия собак разных пород.
Можно ли вводить данные в фунтах и милях? Сначала переведите значения: \(1\) фунт \(\approx 0{,}4536\) кг, а \(1\) миля \(\approx 1{,}609\) км — и только потом вводите их в калькулятор.
