Kilogram cinsinden ağırlık ve santimetre cinsinden boy ile Vücut Yüzey Alanını (BSA) doğru şekilde hesaplayın. Tıbbi dozlama ve sağlık değerlendirmeleri için hassas BSA ölçümleri elde edin.
Bu Kalori Hesaplayıcı ile günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın. Kişiselleştirilmiş sonuçlar için yaş, cinsiyet, kilo, boy ve aktivite seviyesini girin. Beslenme planınızı bugün optimize edin!
Açlık insülin ve glikoz seviyeleriyle HOMA-IR İnsülin Direncini kolayca hesaplayın. Bu doğru araçla insülin duyarlılığınızı ve tip 2 diyabet riskinizi değerlendirin.
Bu kullanımı kolay araçla Kantitatif İnsülin Duyarlılık Kontrol İndeksi'ni (QUICKI) hesaplayın. Doğru sonuçlar için açlık insülin ve glikoz seviyelerini girin. İnsülin duyarlılığını hızlı ve verimli bir şekilde değerlendirin.
Bu Burpee Kalori Hesaplayıcı ile burpee egzersizleri sırasında yakılan kalorileri hesaplayın. Kilo, burpee sayısı ve süreyi girerek kalori yakımınızı doğru şekilde tahmin edin ve etkili bir antrenman planı yapın.
