Devine İdeal Vücut Ağırlığı Formülü Nedir?
Dr. B.J. Devine tarafından 1974 yılında geliştirilen Devine formülü, bir kişinin ideal vücut ağırlığını (IBW) boy ve cinsiyete göre tahmin eder. Başlangıçta ilaç dozlarını standartlaştırmak için oluşturulan formül, bugün hem klinik hem de fitness ortamlarında en yaygın kullanılan ideal kilo hesaplama yöntemlerinden biri haline gelmiştir. Bu araç evrenseldir; sonuçları metrik sistemde (kilogram) verir ve otomatik olarak libreye (pound) çevirir. Not: Boy girişi, formülün orijinal yapısı gereği feet ve inç cinsindendir.
Hesaplama Aracı Nasıl Kullanılır?
Önce cinsiyetinizi seçin, ardından boyunuzu feet ve inç olarak girin. Hesaplayıcı boyunuzu toplam inç değerine çevirir, bundan 60 inç (5 feet) çıkarır ve Devine denklemini uygular. Sonuç, ideal vücut ağırlığınızı hem kilogram hem de libre cinsinden gösterir.
Formülün Açıklaması
Erkekler için:
$$\text{IBW (kg)} = 50.0 + 2.3 \times \left( 12 \times \text{Feet} + \text{Inches} - 60 \right)$$Kadınlar için:
$$\text{IBW (kg)} = 45.5 + 2.3 \times \left( 12 \times \text{Feet} + \text{Inches} - 60 \right)$$Erkekler için IBW = 50 kg + 5 feet'i aşan her inç için 2,3 kg. Kadınlar için IBW = 45,5 kg + 5 feet'i aşan her inç için 2,3 kg. 5 feet ve altındaki boylarda yalnızca taban ağırlık kullanılır (negatif düzeltme yapılmaz).
Örnek Hesaplama
Boyu 5 feet 10 inç olan bir erkek, 5 feet'i 10 inç aşmaktadır. İdeal vücut ağırlığı:
$$\text{IBW} = 50 + 2.3 \times 10 = 50 + 23 = 73 \text{ kg}$$yani \(73\,\text{kg}\), yaklaşık 160,9 libredir.
Sıkça Sorulan Sorular
Devine formülü herkes için doğru sonuç verir mi? Bu yalnızca bir tahmindir; vücut kompozisyonunu, kas kütlesini veya kemik yapısını dikkate almaz. Sporcular ve kas kütlesi yüksek kişiler bu değeri aşabilir ve yine de sağlıklı olabilir.
Boyum 5 feet'in altındaysa ne olur? Bu durumda eklenecek fazladan inç olmadığı için formül yalnızca taban ağırlığı kullanır (erkeklerde 50 kg, kadınlarda 45,5 kg).
İlaç dozu hesaplaması için kullanabilir miyim? Hekimler bazı ilaç hesaplamalarında Devine IBW değerini kullanır; ancak her zaman genel bir hesaplayıcıya değil, profesyonel tıbbi değerlendirmeye güvenmek gerekir.
