Что такое формула идеальной массы тела Девайна?
Формулу Девайна предложил доктор Б. Дж. Девайн в 1974 году для оценки идеальной массы тела (IBW) человека на основе роста и пола. Изначально её разработали для стандартизации дозировки лекарств, но со временем она стала одним из самых распространённых способов оценки идеального веса в клинической практике и фитнесе. Этот калькулятор универсален: результат выводится в метрической системе (килограммы) с автоматическим переводом в фунты. Обратите внимание, что рост здесь вводится в футах и дюймах — единицах, привычных в США, поэтому при необходимости переведите свои сантиметры в эти величины.
Как пользоваться калькулятором
Выберите пол, затем укажите рост в футах и дюймах. Калькулятор переведёт ваш рост в общее количество дюймов, вычтет 60 дюймов (5 футов) и применит уравнение Девайна. В результате вы увидите идеальную массу тела сразу в килограммах и фунтах.
Как устроена формула
Для мужчин: $$\text{IBW (kg)} = 50.0 + 2.3 \times \left( 12 \times \text{Feet} + \text{Inches} - 60 \right)$$ Для женщин: $$\text{IBW (kg)} = 45.5 + 2.3 \times \left( 12 \times \text{Feet} + \text{Inches} - 60 \right)$$ Если рост равен 5 футам или меньше, используется только базовый вес — отрицательная поправка не применяется.
Разбор примера
Мужчина ростом 5 футов 10 дюймов превышает отметку в 5 футов на 10 дюймов. Его $$\text{IBW} = 50 + 2.3 \times 10 = 50 + 23 = \mathbf{73}\ \textbf{кг},$$ что составляет примерно 160,9 фунта.
Часто задаваемые вопросы
Подходит ли формула Девайна абсолютно всем? Это лишь приблизительная оценка, которая не учитывает состав тела, мышечную массу и тип телосложения. Спортсмены и люди с развитой мускулатурой могут весить больше расчётной величины, оставаясь при этом полностью здоровыми.
А если мой рост меньше 5 футов? В этом случае используется только базовый вес (50 кг для мужчин и 45,5 кг для женщин), поскольку дюймов сверх 5 футов, которые нужно прибавлять, попросту нет.
Можно ли применять это для расчёта дозировки лекарств? Врачи действительно используют IBW по Девайну при расчёте некоторых препаратов, однако решения всегда принимаются на основе профессионального медицинского заключения, а не обычного онлайн-калькулятора.
