Qu'est-ce que le calculateur de temps de randonnée ?
Ce calculateur estime la durée d'une marche ou d'une randonnée à l'aide de la règle de Naismith, une méthode de planification imaginée en 1892 par l'alpiniste écossais William W. Naismith. Le principe : compter environ 1 heure pour 5 km de distance horizontale, auxquelles s'ajoute 1 heure supplémentaire pour chaque 600 mètres de dénivelé positif. Cette règle est utilisée partout dans le monde par les randonneurs, les alpinistes et les services de secours pour préparer leurs itinéraires et estimer la quantité de lumière du jour nécessaire.
Comment l'utiliser
Indiquez la distance totale du parcours en kilomètres, le dénivelé positif total (gain d'altitude cumulé) en mètres, ainsi que votre vitesse de marche prévue en km/h. La valeur par défaut de 5 km/h correspond à l'hypothèse d'origine de Naismith ; réduisez-la à 4 km/h sur terrain accidenté ou avec un sac chargé. Le résultat affiche votre temps estimé en heures et minutes, en distinguant le temps de marche à plat du temps ajouté par la montée.
La formule expliquée
Le calcul est le suivant : $$T = \frac{\text{distance}}{\text{vitesse}} + \frac{\text{dénivelé}}{600}$$ Le premier terme correspond au temps nécessaire pour parcourir la distance horizontale à votre allure. Le second ajoute uniquement le temps lié à la montée : 600 m de dénivelé positif coûtent environ une heure de plus, quelle que soit la façon dont ils sont répartis sur le parcours. La descente est ignorée dans la règle classique, même si de nombreux marcheurs ajoutent des corrections pour les pentes raides.
Exemple concret
Pour une randonnée de 12 km avec 600 m de dénivelé à 5 km/h : temps à plat = $$12 \div 5 = 2{,}4 \text{ heures}$$ ; temps de montée = $$600 \div 600 = 1{,}0 \text{ heure}$$. Total = 3,4 heures, soit 3 heures et 24 minutes.
FAQ
La règle tient-elle compte des pauses ? Non — la règle de Naismith ne donne que le temps de marche effectif. Ajoutez 10 à 15 minutes par heure pour les pauses, les photos et le déjeuner.
Est-elle fiable pour tout le monde ? C'est une estimation pour un marcheur en bonne forme sur un terrain praticable. Réduisez votre vitesse en cas de terrain difficile, de mauvais temps ou si le groupe est fatigué.
Et pour la descente ? La règle classique ignore la descente. Certaines variantes retranchent du temps pour les descentes douces et en ajoutent pour les descentes raides ; cet outil applique la forme simple d'origine.
