登山所要時間 計算ツールとは？
このツールは、ネイスミスの法則（Naismith's Rule）を使って、ハイキングや登山にかかる時間を見積もります。これは1892年にスコットランドの登山家ウィリアム・W・ネイスミスが考案した行動計画の手法です。法則では、水平距離5kmごとに約1時間、さらに登り（累積標高差）600mごとに約1時間を加算します。世界中のハイカーや登山家、山岳救助隊がルート計画や日没までに必要な行動時間の判断に広く活用しています。なお、日本では「コースタイム」が一般的な目安として使われますが、ネイスミスの法則は計算式がシンプルで、地形図さえあれば自分で所要時間を試算できるのが特長です。
使い方
ルートの総距離（km）、総累積標高差（登りの合計、m）、そして想定する歩行速度（km/h）を入力します。初期値の5km/hはネイスミスが想定した標準的なペースです。岩場やザレ場などの悪路、重い荷物を背負う場合は4km/hまで下げるとよいでしょう。計算結果は時間と分で表示され、平地を歩く時間と、登りによって追加される時間の内訳もわかります。
計算式の解説
計算式は $$T = \frac{\text{距離 (km)}}{\text{速度 (km/h)}} + \frac{\text{累積標高差 (m)}}{600}$$ です。最初の項は、選んだペースで水平距離を歩くのにかかる時間です。次の項は登りだけにかかる時間を加えるもので、標高差600mあたり約1時間を上乗せします（傾斜の急緩にかかわらず一律です）。なお、古典的なネイスミスの法則では下りは考慮されませんが、多くの登山者は急な下りに対して補正を加えています。
計算例
距離12km・累積標高差600m・歩行速度5km/hの場合：平地の時間 $$= \frac{12}{5} = 2.4 \text{時間}$$ 登りの時間 $$= \frac{600}{600} = 1.0 \text{時間}$$ 合計は\(3.4\)時間、つまり3時間24分となります。
よくある質問
休憩時間は含まれますか？ いいえ。ネイスミスの法則は「行動時間（歩いている時間）」のみを算出します。休憩や写真撮影、昼食の時間として、1時間あたり10〜15分を目安に追加してください。
誰にでも当てはまりますか？ あくまで、整った地形を歩く体力のある人を想定した目安です。難所や悪天候、疲れたメンバーがいる場合は、歩行速度を低めに設定してください。
下りはどう扱われますか？ 古典的な法則では下りは無視されます。緩やかな下りでは時間を差し引き、急な下りでは時間を加えるといった派生版もありますが、このツールはオリジナルのシンプルな式を採用しています。
