प्रति पाउंड घटी चर्बी के ग्राम कैलकुलेटर क्या करता है
यह टूल आपके द्वारा घटाई गई, या घटाने की योजना बनाई गई शरीर की चर्बी की मात्रा को पाउंड से ग्राम में बदलता है। एक पाउंड चर्बी का वजन किसी भी अन्य पाउंड के बराबर होता है: ठीक 453.59237 ग्राम, क्योंकि अंतरराष्ट्रीय एवोइर्डुपॉइस पाउंड को 0.45359237 किलोग्राम के रूप में परिभाषित किया गया है। अपने पाउंड दर्ज करें और कैलकुलेटर चर्बी के कुल ग्राम, किलोग्राम में समकक्ष, और यदि आप कोई अवधि जोड़ते हैं तो प्रति दिन घटी चर्बी का औसत ग्राम लौटाता है।
इसका उपयोग कैसे करें
पहले फ़ील्ड में उन पाउंड की संख्या टाइप करें जो चर्बी आपने घटाई है या घटाना चाहते हैं। वैकल्पिक रूप से, उस अवधि के दौरान प्रति दिन ग्राम की औसत दर देखने के लिए दिनों में एक अवधि जोड़ें। परिणाम कुल ग्राम, किलोग्राम समकक्ष, प्रति पाउंड का निश्चित ग्राम स्थिरांक, और जब भी कोई अवधि दी जाती है तब दैनिक दर दिखाता है। पाउंड फ़ील्ड खाली छोड़ दें और कैलकुलेटर अनुमान लगाने के बजाय बस आपके इनपुट की प्रतीक्षा करता है।
सूत्र की व्याख्या
यह रूपांतरण पाउंड की सटीक परिभाषा पर आधारित है। मान लें p चर्बी के पाउंड हैं और g चर्बी के ग्राम:
$$g = p \times 453.59237$$यदि आप d दिनों की अवधि देते हैं, तो प्रति दिन घटी चर्बी का औसत ग्राम, r, है:
$$r = \dfrac{g}{d}$$453.59237 ग्राम प्रति पाउंड का मान परिभाषा के अनुसार सटीक है, इसलिए कुल एक सीधा इकाई रूपांतरण है, अनुमान नहीं।
हल किया गया उदाहरण
मान लीजिए आपने 30 दिनों में 10 पाउंड चर्बी घटाई। चर्बी के कुल ग्राम 10 गुना 453.59237 हैं, जो 4,535.92 ग्राम के बराबर है, या लगभग 4.536 किलोग्राम। इसे 30 दिनों से भाग देने पर औसत 4,535.92 भाग 30 मिलता है, यानी लगभग 151.2 ग्राम चर्बी प्रति दिन घटी।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
एक पाउंड चर्बी में कितने ग्राम होते हैं? ठीक 453.59237 ग्राम, किसी भी पाउंड के समान, क्योंकि पाउंड को 0.45359237 किलोग्राम के रूप में परिभाषित किया गया है।
क्या एक पाउंड शरीर-चर्बी ऊतक शुद्ध चर्बी है? नहीं। वसा ऊतक लगभग 87 प्रतिशत लिपिड होता है, बाकी पानी और प्रोटीन, इसलिए एक पाउंड ऊतक में लगभग 395 ग्राम शुद्ध संचित चर्बी होती है। यही आंशिक-लिपिड मात्रा वह कारण है कि एक पाउंड चर्बी लगभग 3,500 किलोकैलोरी संचित करती है।
क्या प्रति पाउंड ग्राम का मान कभी बदलता है? नहीं। 453.59237 ग्राम प्रति पाउंड का आंकड़ा एक निश्चित इकाई-रूपांतरण स्थिरांक है; केवल आपके द्वारा दर्ज किए गए पाउंड ही कुल ग्राम को बदलते हैं।
