VO2 Max Calculator

Hesaplamaya Girin

Sonuç

43,71
ml/kg/min
Fitness Category: Good
Very Poor Poor Fair Good Excellent

Input Summary

Age: 30 years

Gender: Male

Resting Heart Rate: 70 bpm

Maximum Heart Rate: 200 bpm

İlgili hesap makineleri

  • VKİ Hesaplayıcı

    Ücretsiz çevrimiçi VKİ Hesaplayıcımız ile Vücut Kitle İndeksinizi (VKİ) hızlı ve kolayca hesaplayın. Anında sonuç alın ve daha iyi sağlık bilinci için kilo durumunuzu anlayın.

  • BMR Hesaplayıcı

    BMR Hesaplayıcı

  • Water Intake Calculator

    Calculate your personalized daily water intake based on your weight, activity level, and climate. Get recommendations in liters, fluid ounces, and cups for optimal hydration.

  • TDEE Hesaplayıcı

    Bu TDEE Hesaplayıcı ile Günlük Toplam Enerji Harcamanızı (TDEE) hesaplayın. Doğru sonuçlar için cinsiyet, yaş, boy, kilo ve aktivite seviyesini girin. Harris-Benedict ve Mifflin-St Jeor formüllerini destekler.

  • Ters BMI Hesaplayıcı

    Bu Ters BMI Hesaplayıcı ile ideal kilonuzu hesaplayın. Boyunuzu ve istediğiniz BMI'yi girerek optimal sağlık için hedef kilonuzu belirleyin. Fitness hedeflerinizi şimdi kişiselleştirin!