Quảng cáo
Age: 30 years
Gender: Male
Resting Heart Rate: 70 bpm
Maximum Heart Rate: 200 bpm
Tính chỉ số khối cơ thể (BMI) nhanh chóng và dễ dàng với máy tính BMI online. Nhận kết quả ngay lập tức và hiểu tình trạng cân nặng của bạn để nâng cao nhận thức về sức khỏe.
Tính Tỷ Lệ Trao Đổi Chất Cơ Bản (BMR). Ước tính lượng calo mà cơ thể bạn cần khi nghỉ ngơi để duy trì các chức năng cơ bản như hô hấp, tuần hoàn máu và nuôi dưỡng tế bào.
Calculate your personalized daily water intake based on your weight, activity level, and climate. Get recommendations in liters, fluid ounces, and cups for optimal hydration.
Tính Tổng Năng Lượng Tiêu Thụ Hàng Ngày (TDEE) với máy tính TDEE này. Nhập giới tính, tuổi, chiều cao, cân nặng và mức độ hoạt động để có kết quả chính xác. Hỗ trợ công thức Harris-Benedict và Mifflin-St Jeor.
Tính cân nặng lý tưởng với Máy Tính BMI Ngược này. Nhập chiều cao và BMI mong muốn để xác định cân nặng mục tiêu cho sức khỏe tối ưu. Cá nhân hóa mục tiêu sức khỏe của bạn ngay!
Sử dụng đồng hồ bấm giờ trực tuyến này để đo thời gian chính xác. Bắt đầu, dừng và đặt lại một cách dễ dàng.
Đếm ngược thời gian trực tuyến miễn phí. Dễ dàng đặt giờ, phút, giây. Hữu ích cho học tập, làm việc, thể thao và sinh hoạt hàng ngày.
Công cụ đếm trực tuyến đơn giản. Tăng, giảm hoặc đặt lại số nhanh chóng. Hỗ trợ giá trị bước và giới hạn tùy chỉnh.
