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輸入計算

數學公式

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結果

體積
2
大匙 32 tbsp
使用的密度 125 g/cup

這個計算機能幫你做什麼

世界各地的食譜,計量材料的方式各不相同。歐洲及採用公制的食譜多以公克(g)為單位,美式食譜則習慣用「杯」(cup)。這個計算機可以把以公克表示的重量,換算成美制杯(以及大匙),適用於麵粉、砂糖等常見的烘焙材料。要特別注意的是,「杯」是體積單位,而公克量的是質量,因此換算結果會隨材料的密度而不同——蓬鬆輕盈的麵粉,每杯的重量遠比結實壓緊的砂糖來得輕。

使用方法

先輸入以公克為單位的重量,再從下拉選單中挑選材料。計算機會把公克數除以該材料的典型密度(每杯公克數),並以杯為單位顯示結果,同時附上對應的大匙數與所使用的密度值。

公式說明

核心公式非常簡單:

$$\text{杯數} = \frac{\text{公克數}}{\text{密度}}$$

我們採用烘焙界普遍認可的密度值:中筋麵粉約 125 g/杯、低筋麵粉約 120 g/杯、細砂糖約 200 g/杯、壓緊的紅糖約 220 g/杯。由於 1 美制杯 = 16 大匙,我們也會把杯數乘以 16,換算出對應的大匙數。

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圖示一堆麵粉克數透過密度除法器轉換為量杯
用克數除以食材的密度(每杯克數)即可得到杯數。

實際範例

假設一份食譜要用 250 公克的中筋麵粉,以密度 125 g/杯計算:

$$250 \div 125 = 2 \text{ 杯}$$

換算成大匙就是 \(2 \times 16 = 32\) 大匙。又例如 200 公克的細砂糖,以 200 g/杯計算,結果剛好是 1 杯。

麵粉與糖每杯重量的長條對比圖
同樣一杯,不同食材的克數也不同。

常見問題

這些換算結果精準嗎?並非完全精準——麵粉的密度會因舀取、過篩或壓緊的方式而有所差異。輕輕用湯匙舀入量杯,每杯大約是 120~130 公克,因此請把結果視為相當接近的估算值。

為什麼同樣重量下,砂糖換算出的杯數比麵粉少?因為砂糖的密度較高,相同公克數所佔的體積比較小。

這個工具可以用來換算液體嗎?本工具是針對乾性烘焙材料調校的。水大約是 240 g/杯,所以換算結果會不一樣。

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