什麼是實質時薪計算機？
薪資單上的數字，往往無法反映這份工作真正付給你的時薪。所謂的「名目」時薪，沒有把稅金和各種工作相關支出吃掉的錢算進去，也忽略了你為了上班而付出的無薪時間——通勤、打理準備，以及下班後需要放鬆喘口氣的時光。實質時薪計算機把這些通通扣除，還原出你每投入一小時人生在工作上、真正能賺到多少錢。這個概念由理財作家發揚光大，例如《富足人生：要錢還是要命》（Your Money or Your Life）的作者群。
使用方法
先輸入你某段期間的實領（稅後到手）薪資——一週、兩週或一個月都可以，只要前後一致就行。接著填入同期間的工作開銷：油錢、交通票券、停車費、上班服裝、外食午餐、為了上班額外多付的托育費等等。然後輸入有支薪的工作時數，以及你為這份工作犧牲掉的通勤與準備時數。計算機就會算出你的實質時薪，並顯示它和薪水帳面值之間，每小時被「隱形扣掉」了多少。
公式說明
計算方式很簡單，但結果常讓人大開眼界：
$$\text{實質時薪} = \frac{\text{實領薪資} - \text{工作開銷}}{\text{工作時數} + \text{通勤時數}}$$
扣掉開銷，就是這份工作真正留在你口袋裡的錢；把通勤與準備時數加進有薪工時，就是真正付出的時間成本。兩者相除，就是你每犧牲一小時、實際能花用的時薪。
實際範例
假設你每週實領 $1,000，花 $150 在通勤和上班午餐上，有薪工時為 40 小時，另外花 10 小時通勤和準備。扣除開銷後的淨額是 \(\$1{,}000 - \$150 = \$850\)，總共投入的時間是 \(40 + 10 = 50\) 小時。你的實質時薪就是 $$\$850 \div 50 = \$17.00 \text{ 每小時}$$而帳面上的名目時薪看起來是 \(\$1{,}000 \div 40 = \$25.00\)——每小時被隱形扣掉了 $8.00。
常見問題
無薪加班要不要算進去？要。把所有沒支薪的時數都加進「工作時數」，分母才能反映真實狀況。
哪些算是工作開銷？只要是因為有這份工作才產生的支出都算——交通、停車、制服、工具、額外的托育費，還有那些原本不會買的外食。
選用的期間有差嗎？沒差，只要薪資、開銷和時數都用同一個期間就好。不管你填的是週數字還是月數字，算出來的時薪結果完全相同。
