Qué hace esta calculadora
Esta herramienta convierte una única lectura de tensión arterial en dos cifras derivadas muy útiles: la presión arterial media (PAM) y la presión de pulso (PP). Introduce tu tensión sistólica (el número más alto) y diastólica (el más bajo) en mmHg, y obtendrás ambos valores al instante. La fórmula se basa en la fisiología universal: funciona exactamente igual en cualquier parte del mundo y no depende de las pautas de ningún país concreto.
Cómo usarla
Tu tensión arterial se expresa con dos números, por ejemplo 125/80. El primero es la tensión arterial sistólica (TAS), la presión durante la fase de contracción del corazón. El segundo es la tensión arterial diastólica (TAD), la presión durante la fase de relajación. Escribe ambos valores en el formulario y consulta los resultados. La presión de pulso suele ser positiva; si la calculadora te avisa de que la sistólica es menor que la diastólica, lo más probable es que hayas introducido los números en el orden equivocado.
La fórmula explicada
La presión de pulso es, sencillamente, la diferencia entre las dos lecturas: \(\text{PP} = \text{TAS} - \text{TAD}\). La presión arterial media es la presión promedio que impulsa la sangre por todo el cuerpo a lo largo de un latido completo. Como el corazón pasa más tiempo en reposo que contrayéndose, la PAM se acerca más al valor diastólico. La estimación estándar a pie de cama es $$\text{PAM} = \text{TAD} + \frac{\text{TAS} - \text{TAD}}{3},$$ que equivale a \(\frac{\text{TAS} + 2 \times \text{TAD}}{3}\). Esta aproximación es más precisa con una frecuencia cardiaca en reposo normal, de aproximadamente 60–80 latidos por minuto.
Ejemplo resuelto
Para una lectura de 125/80 mmHg: $$\text{PP} = 125 - 80 = 45 \text{ mmHg}.$$ $$\text{PAM} = 80 + \frac{125 - 80}{3} = 80 + \frac{45}{3} = 80 + 15 = 95 \text{ mmHg}.$$ Por tanto, el resultado es una PAM de 95 mmHg y una presión de pulso de 45 mmHg.
Preguntas frecuentes
¿Qué PAM se considera normal? Una PAM igual o inferior a unos 90 mmHg suele considerarse normal; una PAM elevada se asocia con el endurecimiento de las arterias pequeñas.
¿Qué presión de pulso es normal? En torno a 40–60 mmHg. Una presión de pulso ensanchada puede reflejar el endurecimiento de las arterias grandes.
¿Es esto un consejo médico? No. Estas cifras son meramente informativas y no sustituyen la valoración de un profesional sanitario cualificado.
