¿Qué es el colesterol no-HDL?
El colesterol no-HDL agrupa todo el colesterol «malo» de la sangre, es decir, cada partícula portadora de colesterol salvo la lipoproteína de alta densidad (HDL). Como reúne en una sola cifra el LDL, el VLDL, el IDL y las lipoproteínas remanentes, muchos profesionales lo consideran un mejor indicador del riesgo cardiovascular que el LDL por sí solo, sobre todo en personas con triglicéridos altos o diabetes. Y lo mejor: no requiere ayuno ni una prueba especial de laboratorio, basta con tu perfil lipídico habitual.
Cómo usar esta calculadora
Introduce tu colesterol total y tu colesterol HDL, ambos en mg/dL, tal y como aparecen en tu analítica. La calculadora resta el HDL del colesterol total y te muestra tu valor de colesterol no-HDL junto con una categoría de riesgo orientativa. Usa el resultado para comentar tus cifras con un profesional sanitario: tiene fines educativos y no constituye un diagnóstico.
La fórmula, explicada
El cálculo es de lo más sencillo:
$$\text{No-HDL} = \text{Colesterol total} - \text{HDL}$$
El colesterol total es la suma de todo el colesterol transportado por las lipoproteínas. El HDL es la fracción protectora que ayuda a retirar el colesterol de las arterias. Al descontar el HDL solo quedan las partículas que contribuyen a la formación de placa. Como no depende de la estimación de Friedewald para el LDL, sigue siendo fiable incluso cuando los triglicéridos están elevados.
Ejemplo práctico
Imagina que tu colesterol total es de 200 mg/dL y tu HDL de 50 mg/dL. Entonces el no-HDL $$= 200 - 50 = 150 \text{ mg/dL},$$ una cifra que se sitúa en el rango «por encima del óptimo». Reducir el colesterol total o elevar el HDL haría bajar este número.
Preguntas frecuentes
¿Qué nivel de colesterol no-HDL es bueno? En general, por debajo de 130 mg/dL se considera óptimo para la mayoría de los adultos, aunque tus objetivos personales dependen de tu riesgo cardiovascular global.
¿Tengo que estar en ayunas? No. Tanto el colesterol total como el HDL son estables haya o no ayuno, así que el no-HDL puede calcularse con una muestra sin ayuno.
¿En qué se diferencia del LDL? El LDL es solo un tipo de partícula, mientras que el no-HDL suma el VLDL y otro colesterol remanente, ofreciendo una visión más completa del riesgo aterogénico.
