Калькулятор Частоты Сердечных Сокращений
Результатов
Maximum Heart Rate
190 bpm
Input Values
| Age | 30 years |
|---|---|
| Resting Heart Rate | 70 bpm |
Calculation Results
| Heart Rate Reserve | 120 bpm |
|---|
Target Heart Rate Zones
| Intensity | Target Heart Rate |
|---|---|
| 50% | 130 bpm |
| 60% | 142 bpm |
| 70% | 154 bpm |
| 80% | 166 bpm |
| 90% | 178 bpm |
Похожие калькуляторы
-
Калькулятор Калорий
Рассчитайте свою суточную потребность в калориях с помощью этого Калькулятора Калорий. Введите возраст, пол, вес, рост и уровень активности для получения персонализированных результатов. Оптимизируйте свой план питания уже сегодня!
-
Калькулятор углеводов
Рассчитайте свое ежедневное потребление углеводов с помощью этого Калькулятора углеводов. Введите возраст, пол, вес, рост и уровень активности для получения персонализированных результатов. Оптимизируйте свой план питания уже сегодня!
-
CrCl Calculator
Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.
-
GCS Calculator
Calculate and interpret Glasgow Coma Scale (GCS) scores quickly and accurately. Assess eye, verbal, and motor responses to determine the severity of brain injuries. Free, easy-to-use tool for medical professionals and students.
-
Калькулятор Тощей Массы Тела
Рассчитайте тощую массу тела точно, используя вес, рост и пол. Определите состав тела и отслеживайте прогресс в фитнесе с помощью этого необходимого инструмента.