Kalp Atış Hızı Hesaplayıcı
Sonuç
Maximum Heart Rate
190 bpm
Input Values
| Age | 30 years |
|---|---|
| Resting Heart Rate | 70 bpm |
Calculation Results
| Heart Rate Reserve | 120 bpm |
|---|
Target Heart Rate Zones
| Intensity | Target Heart Rate |
|---|---|
| 50% | 130 bpm |
| 60% | 142 bpm |
| 70% | 154 bpm |
| 80% | 166 bpm |
| 90% | 178 bpm |
İlgili hesap makineleri
-
Kalori Hesaplayıcı
Bu Kalori Hesaplayıcı ile günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın. Kişiselleştirilmiş sonuçlar için yaş, cinsiyet, kilo, boy ve aktivite seviyesini girin. Beslenme planınızı bugün optimize edin!
-
Karbonhidrat Hesaplayıcı
Bu Karbonhidrat Hesaplayıcı ile günlük karbonhidrat alımınızı hesaplayın. Kişiselleştirilmiş sonuçlar için yaş, cinsiyet, kilo, boy ve aktivite seviyesini girin. Beslenme planınızı bugün optimize edin!
-
CrCl Calculator
Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.
-
GCS Calculator
Calculate and interpret Glasgow Coma Scale (GCS) scores quickly and accurately. Assess eye, verbal, and motor responses to determine the severity of brain injuries. Free, easy-to-use tool for medical professionals and students.
-
Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplayıcı
Kilo, boy ve cinsiyet girdileriyle yağsız vücut kütlesini doğru şekilde hesaplayın. Bu temel araçla vücut kompozisyonunuzu belirleyin ve fitness ilerlemesini takip edin.