Kalp Atış Hızı Hesaplayıcı

Hesaplamaya Girin

Reklam

Sonuç

Maximum Heart Rate

190 bpm

Input Values

Age 30 years
Resting Heart Rate 70 bpm

Calculation Results

Heart Rate Reserve 120 bpm

Target Heart Rate Zones

Intensity Target Heart Rate
50% 130 bpm
60% 142 bpm
70% 154 bpm
80% 166 bpm
90% 178 bpm

İlgili hesap makineleri

  • Kalori Hesaplayıcı

    Bu Kalori Hesaplayıcı ile günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın. Kişiselleştirilmiş sonuçlar için yaş, cinsiyet, kilo, boy ve aktivite seviyesini girin. Beslenme planınızı bugün optimize edin!

  • Karbonhidrat Hesaplayıcı

    Bu Karbonhidrat Hesaplayıcı ile günlük karbonhidrat alımınızı hesaplayın. Kişiselleştirilmiş sonuçlar için yaş, cinsiyet, kilo, boy ve aktivite seviyesini girin. Beslenme planınızı bugün optimize edin!

  • CrCl Calculator

    Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.

  • GCS Calculator

    Calculate and interpret Glasgow Coma Scale (GCS) scores quickly and accurately. Assess eye, verbal, and motor responses to determine the severity of brain injuries. Free, easy-to-use tool for medical professionals and students.

  • Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplayıcı

    Kilo, boy ve cinsiyet girdileriyle yağsız vücut kütlesini doğru şekilde hesaplayın. Bu temel araçla vücut kompozisyonunuzu belirleyin ve fitness ilerlemesini takip edin.

Araçlar

  • Kronometre

    Bu çevrimiçi kronometre ile zaman aralıklarını hassas bir şekilde ölçün. Başlat, durdur ve sıfırla işlemleri kolayca yapılabilir.

  • Countdown Timer

    Free online countdown timer. Set hours, minutes, and seconds to count down easily. Simple, fast, and useful for work, study, or daily tasks.

  • Counter

    Simple online counter tool. Increase, decrease, or reset numbers instantly. Set custom step values and limits with ease.