Kasılma sayacı nedir?
Doğum sırasında en çok iki sayı önem taşır: kasılmalarınızın birbirinden ne kadar uzak olduğu (sıklık) ve her birinin ne kadar sürdüğü (süre). Bunları takip etmek, doğumun nasıl ilerlediğini ve hastaneye ya da doğum merkezine gitme zamanının ne zaman geldiğini siz ve sağlık ekibiniz için değerlendirmeye yardımcı olur. Bu hesaplayıcı, kaydettiğiniz saatleri net sıklık ve süre değerlerine dönüştürür.
Nasıl kullanılır?
Her kasılmanın başladığı ve bittiği anı not edin. Ardışık iki kasılmanın başlangıç ve bitiş zamanını dakika cinsinden girin (ortak bir başlangıç noktasından ölçülmüş olarak — örneğin saatin başından itibaren geçen dakikalar). Hesaplayıcı, iki başlangıç arasındaki farktan sıklığı, her kasılmanın kendi başlangıç ve bitişinden ise süresini hesaplar.
Formülün açıklaması
Sıklık, bir kasılmanın bitişinden diğerinin başlangıcına değil, başlangıçtan başlangıca ölçülür:
$$\text{Sıklık} = \text{Başlangıç}_2 - \text{Başlangıç}_1$$Süre ise tek bir kasılma için basitçe süre = bitiş − başlangıç şeklindedir. Hesaplayıcı ayrıca iki sürenin ortalamasını alır ve kolaylık olması için sonucu saniye cinsinden de gösterir.
$$\text{Ortalama Süre} = \frac{\left(\text{Bitiş}_1 - \text{Başlangıç}_1\right) + \left(\text{Bitiş}_2 - \text{Başlangıç}_2\right)}{2}$$
Örnek hesaplama
1. kasılma 0. dakikada başlayıp 0,75'te (45 saniye) biter. 2. kasılma 5. dakikada başlayıp 5,8'de biter. Sıklık = \(5 - 0 = 5\) dakika. Süreler 0,75 dk (45 sn) ve 0,8 dk (48 sn) olduğundan, ortalama süre 0,775 dk ≈ 46,5 saniye olur.
Sıkça Sorulan Sorular
Bitişten mi yoksa başlangıçtan mı ölçmeliyim? Her zaman başlangıçtan başlangıca. Bitişten başlangıca ölçmek sıklığı olduğundan az gösterir.
5-1-1 kuralı nedir? Yaygın bir rehber: kasılmalar yaklaşık 5 dakika arayla, her biri yaklaşık 1 dakika süren ve bu durum yaklaşık 1 saat devam eden. Yine de doktorunuzun size özel talimatlarını izleyin.
Saat değerlerini girebilir miyim? Dakikaya çevirin (örneğin 2:05 → gece yarısından itibaren sayıyorsanız 125, ya da bir referans noktasından geçen dakikaları kullanın). Yalnızca aradaki farklar önemlidir.
