Spor ve Fitness

  • Beyzbol Kalori Yakma Hesaplayıcı
    Beyzbol oynarken yaktığınız kaloriyi MET değeri, süre ve vücut ağırlığına göre hesaplayın. Ücretsiz MET tabanlı enerji harcaması hesaplayıcısı.
  • Beyzbol Vuruş Ortalaması Hesaplama Aracı
    Beyzbolda bir oyuncunun vuruş ortalamasını (AVG) isabet ve vuruş sayısından hesaplayın. İsabet bölü vuruş, 3 ondalığa yuvarlanır (örn. .300). MLB ve NPB'de kullanılır.
  • BMR Hesaplama (Bazal Metabolizma Hızı)
    Mifflin-St Jeor formülüyle bazal metabolizma hızınızı (BMR) hesaplayın. Dinlenirken yaktığınız günlük kaloriyi ve aktiviteye göre TDEE'nizi öğrenin.
  • Badminton Kalori Hesaplama Aracı
    Badminton oynarken yaktığınız kaloriyi yoğunluk (MET), vücut ağırlığı ve süreye göre, standart MET tabanlı enerji harcama formülüyle hesaplayın.
  • Navy PRT Hesaplama Aracı
    Plank, şınav ve 1,5 millik koşu sürenizle ABD Donanması PRT puanınızı tahmin edin. Egzersiz bazlı puan, genel ortalama ve uygunluk kategorisini görün.
  • Ok FOC Hesaplama
    Okunuzun uzunluğu ve denge noktasından FOC (merkez önü ağırlık) yüzdesini hesaplayın; isabet, penetrasyon ve uçuş kararlılığını ayarlayın.
  • ABD Ordusu Boy-Kilo Hesaplama Aracı (AR 600-9 Ön Eleme)
    ABD Ordusu AR 600-9 boy-kilo hesaplama aracı. Kilonuzun boyunuza, yaşınıza ve cinsiyetinize göre eleme sınırında olup olmadığını ve marjınızı görün.
  • ABD Ordusu Vücut Yağ Hesaplama (US)
    ABD Ordusu AR 600-9 ABCP şerit metre yöntemiyle vücut yağını tahmin edin. Boy, boyun, karın (erkek) veya bel ve kalça (kadın) ölçülerini inç olarak girin.
  • ERA (Earned Run Average) Hesaplama
    Beyzbolda bir atıcının ERA değerini kazanılmış sayı ve atılan inning sayısından hesaplayın. ERA = (kazanılmış sayı / inning) × 9. Ücretsiz, hızlı ve doğru.
  • Üçlü Eleme (Tomoe-sen) Kazanma Olasılığı Hesaplayıcı
    Japon sumo üçlü elemesinde (tomoe-sen) her güreşçinin kazanma şansını hesaplayın. Adil durumda 5/14, 5/14, 4/14; farklı güç seviyelerini de destekler.
  • Bisiklet Tempo Hesaplama
    Sürüş mesafenizden ve sürenizden bisiklet temponuzu ve ortalama hızınızı hesaplayın. Anında km/saat veya mph ve km/mil başına dakika değerlerini öğrenin.
  • Anaerobik Eşik Hesaplama
    Yaş ve yoğunluk yüzdesinden anaerobik eşik (AE) nabzınızı tahmin edin. AE_Nabız = % × (220 − yaş) formülüyle antrenman bölgenizi belirleyin.
  • ABD Hava Kuvvetleri PT Hesaplama
    ABD Hava Kuvvetleri PT testi puanınızı şınav, mekik ve 1,5 mil koşu sürenizden tahmin edin. Toplam puanınızı ve geçip geçmediğinizi (75+) görün.
  • Japonya Serisi (NPB Best-of-Series) Kazanma Olasılığı Hesaplayıcı
    NPB final serilerinin olasılıklarını hesaplayın: tek maç kazanma yüzdesi ve tahmini seri skorunu girerek kesin sonuç ve genel seri kazanma ihtimalini öğrenin.
  • Okçuluk Çekiş Uzunluğu Hesaplama
    Kol açıklığınızdan çekiş uzunluğunuzu kanat açıklığı ÷ 2,5 yöntemiyle bulun. Kol açıklığınızı inç olarak girin, anında çekiş uzunluğu tahmini alın.
  • 5/3/1 Antrenman Maksimumu Hesaplama Aracı
    5/3/1 Antrenman Maksimumunu (1TM'nin %90'ı) ve tüm haftalık çalışma seti ağırlıklarını (65/75/85, 70/80/90, 75/85/95) anında hesaplayın.
  • 5K Tempo Hesaplama
    5K bitiş sürenizden kilometre ve mil başına koşu temponuzu hesaplayın. Tempoyu, km/sa ve mph cinsinden hızı anında görün.
  • Adımdan Kaloriye Hesaplama Aracı
    Attığınız adım sayısını yürüyüşle yakılan kaloriye çevirin. Adım, vücut ağırlığı ve adım uzunluğunu girerek yakılan kcal ve kat edilen mesafeyi tahmin edin.
  • Maksimum Kalp Atış Hızı (MHR) Hesaplama Aracı
    Yaşınıza göre maksimum kalp atış hızınızı Fox (220−yaş) veya Tanaka (208−0,7×yaş) formülüyle hesaplayın; %50/70/85 antrenman bölgelerini bpm olarak görün.
  • Nabız Antrenman Bölgeleri Hesaplama
    Yaşınıza göre 220−yaş formülüyle maksimum nabzınızı ve 5 antrenman bölgesini (%50–90) hesaplayın. Ücretsiz, anında nabız bölgesi hesaplama aracı.
  • FTP Hesaplama
    20 dakikalık testten bisiklet FTP'nizi (Fonksiyonel Eşik Gücü) hesaplayın. FTP = 20 dakikalık ortalama gücün %95'i, ayrıca güç/ağırlık oranı.
  • ERA (Earned Run Average) Hesaplama
    Bir atıcının kazanılmış sayı ortalamasını (ERA) atılan sayı ve oynanan inning'lerden hesaplayın. Örnekli, ücretsiz beyzbol ERA hesaplayıcısı.
  • Golf Handikap Hesaplama Aracı
    Skorunuz, saha (course) ve slope puanınızdan golf handikap diferansiyelinizi ve tahmini handikap indeksinizi standart formülle kolayca hesaplayın.

Kategoriler