什么是生活成本调整（COLA）？
生活成本调整（Cost-of-Living Adjustment，简称 COLA）是指为了让工资、养老金、社会保障福利或其他定期发放的款项跟上通货膨胀，从而对其进行的上调。物价上涨时，同样一笔固定金额能买到的东西越来越少，COLA 的作用就是补回部分或全部被通胀“吃掉”的购买力。这个概念在美国尤为常见，例如社会保障（Social Security）每年都会根据 COLA 调整发放金额。本计算器适用于任何货币、任何通胀衡量指标，其中最常用的参考是消费者价格指数（CPI）。
如何使用本计算器
先填入你当前的金额——可以是工资、每月养老金或福利金。接着选择如何定义调整幅度。如果你已经知道具体百分比（例如 3.2% 的 COLA），就选择“直接输入 COLA 比例”并填入数字。如果你手上只有指数数据，则选择“根据 CPI 数值计算”，分别填入旧 CPI 和新 CPI，计算器会自动帮你推算出比例。结果会显示调整后的金额、所采用的比例，以及具体增加的金额。
公式详解
核心关系式为 $$\text{新金额} = \text{原金额} \times (1 + r)$$ 其中 \(r\) 是以小数表示的 COLA 比例。当使用 CPI 计算时，比例为 $$r = \frac{\text{新 CPI} - \text{旧 CPI}}{\text{旧 CPI}}$$ 比例 \(0.032\) 表示上调 3.2%，也就是用 \(1.032\) 这个倍数乘以原始数字。
实例演算
假设你的养老金为 $50,000，COLA 比例为 3.2%。那么新金额为 $$50{,}000 \times (1 + 0.032) = 50{,}000 \times 1.032 = \$51{,}600$$ 即增加了 $1,600。如果改用 CPI 计算：假设指数从 300 上升到 310，则比例为 $$\frac{310 - 300}{300} = 0.0333$$ 得出 \(50{,}000 \times 1.0333 \approx \$51{,}666.67\)。
常见问题
COLA 等同于加薪吗？不完全一样。COLA 旨在抵消通胀、保住购买力，而绩效加薪则是对工作表现的奖励。两者可以同时发放。
COLA 会是负数吗？理论上，如果 CPI 下降（即通货紧缩），比例就会变成负数。不过许多项目会把调整幅度设定下限为零，以确保发放金额不会减少。
我该用哪个 CPI？用你所在计划指定的指数即可——在美国通常是 CPI-U 或 CPI-W。无论选用哪个指数，计算方法都完全相同。
