Sport et forme

  • Calculateur de frĂ©quence cardiaque maximale
    Estimez votre frĂ©quence cardiaque maximale (FCmax) selon l'Ăąge avec la formule de Fox (220 − Ăąge) ou de Tanaka (208 − 0,7 × Ăąge), et vos zones d'entraĂźnement.
  • Calculateur de MET-minutes
    Calculez vos MET-minutes à partir de la valeur MET d'une activité et de sa durée. Obtenez vos totaux par séance et par semaine pour suivre l'intensité de vos efforts.
  • Calculateur de zones de frĂ©quence cardiaque
    Calculez vos 5 zones de fréquence cardiaque selon votre ùge ou votre FCmax. Trouvez vos plages en bpm pour brûler les graisses, l'endurance et la performance.
  • Calculateur de rĂ©cupĂ©ration de la frĂ©quence cardiaque
    Calculez votre récupération de fréquence cardiaque (FCR) : la baisse en bpm une minute aprÚs l'effort maximal. Saisissez vos FC de pic et de repos.
  • Calculateur de force de frappe d'un poing humain
    Calculez la force d'un coup de poing en newtons, livres-force et kgf Ă  partir de la masse du poing, de la vitesse d'impact et du temps de contact.
  • Calculateur d'allure pour semi-marathon
    Calculez votre allure au km et au mile sur semi-marathon Ă  partir de votre temps. Allure moyenne, vitesse en km/h et mph sur 21,0975 km.
  • Calculateur des home runs concĂ©dĂ©s sur 9 manches (HR/9)
    Calculez le HR/9 d'un lanceur — les home runs concĂ©dĂ©s sur neuf manches. Indiquez les manches lancĂ©es (avec les retraits partiels) et les home runs accordĂ©s pour obtenir le ratio.
  • Calculateur de calories brĂ»lĂ©es au handball
    Estimez les calories dĂ©pensĂ©es au handball selon le MET, votre poids et la durĂ©e. BasĂ© sur la formule MET (kcal = MET × kg × heures × 1,05).
  • Calculateur de taille de skis
    Déterminez la longueur de skis idéale selon votre taille et votre niveau. Obtenez une taille recommandée et une fourchette en centimÚtres, du plus court au plus long.
  • Calculateur de pourcentage de victoires
    Calculez votre pourcentage de victoires à partir des victoires, défaites et nuls. Les matchs nuls comptent pour une demi-victoire dans cette formule standard.
  • Calculateur de pourcentage d'arrĂȘts
    Calculez le pourcentage d'arrĂȘts d'un gardien Ă  partir des arrĂȘts et des buts encaissĂ©s. Outil gratuit pour le hockey et le football.
  • Calculateur de longueur de chaĂźne de vĂ©lo
    Calculez la bonne longueur de chaßne de vélo à partir de la base, du plateau le plus grand et du plus grand pignon avec l'équation de la chaßne rigide. Résultats en pouces et en maillons.
  • Calculateur de watts en cyclisme
    Estimez la puissance (watts) nécessaire pour rouler à une vitesse donnée, selon la résistance au roulement, la traßnée aérodynamique, la pente et les pertes de transmission.
  • Calculateur de zones de frĂ©quence cardiaque en vĂ©lo
    Calculez vos zones d'entraßnement cardiaque en vélo selon votre ùge. Trouvez votre FC max et les bornes en bpm des zones 1 à 5 (50-90 % de la FC max).
  • Calculateur Duckworth-Lewis
    Calculez le score cible révisé au cricket avec la méthode Duckworth-Lewis (DLS) à partir du score de l'équipe 1 et des pourcentages de ressources. Outil DLS gratuit.
  • Calculateur de calories en natation
    Estimez les calories brûlées en nageant selon la nage, votre poids et la durée. Basé sur les valeurs MET du crawl, dos, brasse et papillon.
  • Calculateur de calories brĂ»lĂ©es au rugby
    Estimez les calories brûlées au rugby selon l'intensité MET, votre poids et la durée. Basé sur la formule MET de dépense énergétique. Gratuit et instantané.
  • Calculateur de calories en course Ă  pied
    Calculez les calories brûlées en courant selon votre poids, votre vitesse et la durée, grùce aux valeurs MET. Estimateur gratuit, rapide et fiable.
  • Calculateur de pourcentage de prĂ©sence sur base (OBP)
    Calculez l'OBP (pourcentage de présence sur base) au baseball à partir des coups sûrs, buts sur balles, atteints par lancer, présences et ballons-sacrifices. Gratuit et instantané.
  • Calculateur de pourcentage dĂ©fensif
    Calculez le pourcentage défensif (FPCT) au baseball ou softball à partir des retraits, assistances et erreurs. Gratuit, instantané, avec formule et exemple.
  • Calculateur de calories brĂ»lĂ©es en athlĂ©tisme
    Estimez les calories brûlées lors des épreuves d'athlétisme grùce à la formule MET, selon l'intensité, votre poids et la durée de l'effort.
  • Calculateur de calories brĂ»lĂ©es au volley-ball
    Estimez les calories brûlées au volley-ball (loisir, beach, compétition, wallyball, aquatique) grùce à la méthode MET, selon la durée et votre poids.
  • Calculateur de calories brĂ»lĂ©es au softball
    Estimez les calories brûlées au softball grùce à la formule des MET. Choisissez votre activité (arbitre, entraßnement, match, lancer), votre poids et la durée.
  • Calculateur de calories brĂ»lĂ©es au football
    Estimez les calories dépensées en jouant au football à partir de votre poids et de votre temps de jeu, grùce à la formule MET de dépense énergétique.

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