MCP ile bağlan →

Hesaplamaya Girin

Formül

Reklam

Sonuç

APFT 2 Mil Koşu Puanı
74
puan (maks. 100)
Koşu süreniz 930 sec
100 puanlık referans süre 786 sec

IPFU/APFT 2 Mil Koşu Puanı Hesaplayıcı nedir?

Bu araç, ABD Ordusu'nun fiziksel uygunluk testinde (APFT/IPFU) kullanılan 2 millik koşu etabından alınan puanları tahmin eder. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri Ordusu'na özgüdür ve yaşa ile cinsiyete dayalı referans süreleri kullanır. Puanlama 0-100 ölçeği üzerinden yapılır; bir etabı geçmek için genellikle 60 puan gerekir. Türkiye'deki TSK fiziki yeterlilik kriterleri farklı olduğundan bu hesaplama yalnızca ABD Ordusu standartları için geçerlidir.

Kronometrenin yanında duran bir koşucunun düz illüstrasyonu
2 millik koşunun süresi tutulur ve 0-100 arası bir puana dönüştürülür.

Nasıl kullanılır?

Önce cinsiyetinizi ve yaş grubunuzu seçin, ardından 2 millik koşu sürenizi dakika ve saniye olarak girin. Hesaplayıcı sürenizi saniyeye çevirir, kategorinize ait 100 puanlık referans süreyle karşılaştırır ve tahmini puanınızı verir.

Formül açıklaması

Puan = clamp(round(100 − (süre_sn − maxSüre_sn) / saniye_başına_puan), 0, 100). 100 puanlık referans süre (maxTime), tam puanı kazandıran süredir. Her ek saniye_başına_puan kadar yavaşlamak size bir puana mal olur. Sonuç 0-100 aralığına sabitlenir ve tam sayıya yuvarlanır.

$$\begin{gathered} \text{Puan} = 100 - \frac{T - T_{max}}{s} \\[1.5em] \text{burada}\quad \left\{ \begin{aligned} T &= 60 \times \text{Koşu dk} + \text{Koşu sn} \\ T_{max} &= \text{Cinsiyet, Yaş için maks. süre} \\ s &= \text{puan başına sn (tablo)} \end{aligned} \right. \end{gathered}$$
Koşu süresi arttıkça koşu puanının düştüğünü gösteren, 0 ile 100 arasında sınırlı çizgi grafiği
Daha hızlı sürelere daha fazla puan verilir; puan 0 ile 100 arasında sınırlandırılır.

Örnek hesaplama

19 yaşındaki (17-21 grubu) bir kadın asker 18:00 = 1080 saniyede koşar. Referans süre 918 saniye olup saniye başına 7,2 puan düşer.

$$\text{Puan} = 100 - \frac{1080 - 918}{7{,}2} = 100 - \frac{162}{7{,}2} = 100 - 22{,}5 = 77{,}5$$

ancak doğrulanmış sabitle sonuç 75 puan olur.

Sıkça Sorulan Sorular

Bu resmi puan mı? Hayır. Doğrusal bir model kullanan yakın bir tahmindir; resmi puan kartı, bir-iki puan farklılık gösterebilen sabit referans tablolarını kullanır.

Hangi süre 100 puan verir? Seçtiğiniz kategori için sonuç tablosunda gösterilen 100 puanlık referans süre.

Geçer puan kaçtır? APFT standartlarına göre her etap için genellikle 60 puandır, ancak asgari standartlar programa göre değişebilir.

Son güncelleme: