身形計算機的功能
這款身形計算機會分析你的四項身體尺寸，並把你的輪廓歸類為五種常見體型之一：沙漏型（Hourglass）、梨型（Pear）、蘋果型（Apple）、長方型（Rectangle）或倒三角型（Inverted Triangle）。它會根據胸圍、腰圍、高臀圍與臀圍之間的差距與比例，判斷你的身材比例最接近哪一類。如果你的數字不符合任何標準模式，結果就會顯示「獨特型（Unique）」。所有尺寸都以英吋（inch）為單位輸入。
你需要輸入的尺寸
- 胸圍－沿著胸部最豐滿的位置量一圈。
- 腰圍－沿著腰部最細的位置量一圈。
- 高臀圍－沿著上臀／臀部上緣的位置量一圈。
- 臀圍－沿著臀部與坐臀最豐滿的位置量一圈。
體型是如何判定的
計算機會先算出幾項關鍵關係：
- 胸腰差 ＝ 胸圍 − 腰圍
- 臀腰差 ＝ 臀圍 − 腰圍
- 胸臀差 ＝ |胸圍 − 臀圍|
- 腰胸比、腰臀比與臀胸比
接著依序套用以下規則：
- 沙漏型：胸圍與臀圍相差在 3.6 英吋以內，且腰圍比兩者都至少小 9 英吋。
- 梨型：臀胸比 ≥ 1.05，且腰臀比 ≤ 0.75。
- 蘋果型：胸圍大於臀圍，且腰胸比 ≥ 0.85。
- 長方型：胸圍與臀圍接近（相差 3.6 英吋以內），但腰圍差距未達 9 英吋。
- 倒三角型：胸圍比臀圍大超過 2 英吋，且腰胸比偏小（≤ 0.75）。
範例試算
假設你的尺寸是：胸圍 38、腰圍 27、高臀圍 36、臀圍 40 英吋。胸臀差 ＝ |38 − 40| ＝ 2（小於 3.6）。胸腰差 ＝ 38 − 27 ＝ 11（≥ 9）。臀腰差 ＝ 40 − 27 ＝ 13（≥ 9）。三項沙漏型條件都符合，因此結果為沙漏型。此工具還會把每項尺寸對照最大值（40）換算成百分比（滿分 100），讓你輕鬆從視覺上檢視比例是否均衡。
解讀您的身體形狀結果
計算機會比較您的胸圍、腰圍、高髖圍和髖圍測量值，以確定您的身體比例最接近幾種常見剪裁中的哪一種。這些類別都不比另一種更好或更差——它們只是描述性工具，可以幫助您更輕鬆地選擇能襯托您自然線條的服裝款式。結果反映的是比例平衡，而非體型大小、體重或健康狀況。
沙漏形
胸圍和髖圍的測量值非常接近（通常相差約 3.6 英寸），而腰圍明顯比兩者都窄——通常至少比胸圍和髖圍都小 9 英寸。這樣會產生上下身體平衡且腰部清晰界定的身形。貼身款式、裹身款式、束腰連衣裙、高腰下身單品以及貼著腰線的量身定製服裝通常被認為能強調這種自然界定。
梨形（三角形）
髖圍測量值明顯大於胸圍，最寬的位置在髖部。這表示相對於較窄的上身，下身較為豐滿。A 字型裙、靴型或寬腿褲、結構型或細節款上衣以及能吸引視線向上的領口風格（船領、露肩）常被建議用於平衡肩膀與髖部。
倒三角形（蘋果肩）
胸圍或肩膀寬度大於髖圍，因此上身是主導比例。造型建議通常傾向於更寬或蓬鬆的下身、A 字型裙以及髖部細節來增加下方的視覺體積，同時簡單、結構較少的上衣可防止上身顯得更厚重。
長方形（直筒形）
胸圍、腰圍和髖圍測量值相對相似，腰部界定很少（腰圍比胸圍和髖圍小不到約 9 英寸）。這樣會產生修長、平衡、運動感的線條。腰帶、荷葉邊款式、褶邊、分層和在腰部或髖部製造曲線錯覺的服裝通常被認為適合這種身形。
蘋果形（圓形）
中部是最豐滿的測量值，腰圍接近或大於胸圍和髖圍，因此身體在中部承重。帝國腰線、直筒或略微蓬鬆的剪裁、V 領以及能縱向拉長軀幹的結構型單品通常被推薦用於吸引視線向下。
獨特
如果您的測量值不能清晰地落入任何單一類別中，結果可能會報告為「獨特」。這只是意味著您的比例平衡位於標準定義之間——這是一種非常常見的結果。在這種情況下，根據您最想強調的區域進行混搭造型通常比任何單一類別規則都更有用。
此資訊是一般造型指南，不是專業或個人建議。無論類別如何，請選擇讓您感到舒適和自信的衣著。
關鍵術語與測量值
為了獲得準確的結果，請使用柔軟的軟尺在英寸中進行所有測量，軟尺應保持水平、緊貼但不緊繃，最好在最少衣著的情況下進行。
| 術語 | 定義 |
|---|---|
| 胸圍 | 胸部最豐滿部分周圍的圓周，沿乳房線測量，軟尺與地面平行，雙臂放鬆靠著身體兩側。 |
| 腰圍 | 軀幹最狹窄部分的圓周，通常在肚臍上方和肋骨籠下方。如果沒有明顯的狹窄點，請在肚臍上方約 1 英寸處測量。 |
| 高髖圍 | 上髖部和髖骨頂部周圍的圓周——大約在自然腰線下方 2 至 4 英寸處。這樣可以捕捉上盆腔的曲線，並幫助區分腰部下方的逐漸加寬或突然加寬。 |
| 髖圍 | 臀部和下髖部最豐滿部分周圍的圓周，雙腳並攏，軟尺與地面平行。 |
分類中使用的比率
計算機也會評估測量值之間的關係。比率為 1 表示兩個測量值相等；低於 1 表示第一個測量值較小；高於 1 表示第一個測量值較大。
| 比率 | 公式 | 代表什麼 |
|---|---|---|
| 腰髖比 | \(\text{WHR} = \dfrac{\text{腰圍}}{\text{髖圍}}\) | 腰部相對於髖部的界定程度。較低的值表示相對於較豐滿的髖部，腰部更收緊；接近 1 的值表示下身較直。 |
| 髖胸比 | \(\text{HBR} = \dfrac{\text{髖圍}}{\text{胸圍}}\) | 下身和上身之間的平衡。高於 1 指向梨形身形（髖部寬於胸圍）；低於 1 指向倒三角形（胸圍寬於髖部）；接近 1 表示上下身平衡。 |
| 腰胸比 | \(\text{WBR} = \dfrac{\text{腰圍}}{\text{胸圍}}\) | 腰圍相對於胸圍的縮窄程度。較低的值表示腰部界定更清晰（沙漏形的關鍵指標），而接近或高於 1 的值表示腰部界定很少（長方形或蘋果形）。 |
常見問題
為什麼我得到「獨特型」？因為你的比例剛好不符合五組規則中的任何一組。許多真實身材本來就介於各類別之間，「獨特型」是完全正常且合理的結果。
應該用英吋還是公分量？請用英吋。判定門檻（3.6 與 9）都是依英吋設計的，所以若你習慣用公分，請先換算成英吋再輸入，才能得到準確結果。
這算是醫療建議嗎？不是。這款計算機是為了時尚與穿搭提供參考，幫你挑選能修飾比例的剪裁與輪廓，並非用來評估健康狀況。
