瘦體重計算器

輸入計算

廣告

結果

Weight: 70.0 kg
Height: 170.0 cm
Gender: Male

Results by Formula:

Formula Lean Body Mass (kg) Body Fat (kg) Body Fat Percentage
Boer 54.68 15.32 21.89%
James 55.3 14.7 21%
Hume 51.11 18.89 26.98%
BMI-based 55.3 14.7 21%
Average 54.1 15.9 22.72%

相關計算器

  • 體型計算器

    使用這款體型計算器準確計算您的體型。輸入胸圍、腰圍、上臀圍和臀圍（單位：英寸）來確定您獨特的身材輪廓。發現您的體型，做出更好的時尚選擇，增進自我了解。

  • 理想體重計算器

    根據身高和性別計算理想體重。輸入您的身高（公分或英吋），選擇男性或女性，使用這個精確的理想體重計算器獲得個人化結果。

  • 排卵計算器

    使用這個排卵計算器計算您的排卵日期。輸入最後一次月經開始日期和平均週期長度，確定fertile期，有效規劃懷孕或避孕。

  • 蛋白質計算器

    使用這個蛋白質計算器計算您的每日蛋白質攝入量。輸入年齡、性別、體重、身高、活動水平和目標，獲取個性化蛋白質建議。立即優化您的營養計劃！

  • 反向BMI：身高計算器

    使用我們的反向BMI計算器計算目標BMI的理想身高。輸入您的體重和期望的BMI以找到相應的身高。透過我們的視覺化指南輕鬆理解BMI範圍和類別。這是一個用於健康和健身規劃的實用工具。

實用工具

  • 碼錶

    使用這個線上碼錶準確測量時間間隔。輕鬆開始、停止和重設。

  • Countdown Timer

    Free online countdown timer. Set hours, minutes, and seconds to count down easily. Simple, fast, and useful for work, study, or daily tasks.

  • Counter

    Simple online counter tool. Increase, decrease, or reset numbers instantly. Set custom step values and limits with ease.