الاتصال عبر MCP →

أدخل الحساب

صيغة رياضية

Show calculation steps (2)
  1. Running Speed (km/h)

    Running Speed (km/h): حاسبة سرعة الجري

    Convert mph to km/h by multiplying by 1.609344

  2. Pace (min per mile)

    Pace (min per mile): حاسبة سرعة الجري

    Pace in minutes per mile = time divided by distance

اعلان

نتائج

سرعة الجري
٧٫٥
ميل في الساعة
السرعة (كم/ساعة) ١٢٫٠٧ km/h
الوتيرة (دقيقة/ميل) 8:00 min/mile

ما هي حاسبة سرعة الجري؟

تخبرك هذه الحاسبة بمدى سرعتك أثناء الجري من خلال تحويل المسافة والزمن الذي استغرقته إلى سرعة. أدخل المسافة التي قطعتها بالميل والزمن المنقضي بالدقائق، فتعرض لك السرعة المتوسطة بالميل في الساعة (mph) والكيلومتر في الساعة (km/h)، إضافةً إلى وتيرتك بالدقائق لكل ميل. تصلح الحاسبة لأي نشاط، سواء كان جرياً أو مشياً أو هرولة أو تمارين متقطعة.

طريقة الاستخدام

اكتب المسافة التي جريتها بالميل والزمن الإجمالي بالدقائق. على سبيل المثال، إذا جريت لمدة ساعة و20 دقيقة، فأدخل 80 دقيقة. اضغط على زر الحساب لتعرض لك الأداة سرعتك ووتيرتك فوراً. ولا توجد أي افتراضات خاصة بدولة معينة، فهذا تحويل فيزيائي عالمي يصلح للجميع.

شرح المعادلة

السرعة هي حاصل قسمة المسافة على الزمن. وبما أن الزمن يُدخل بالدقائق، فإننا نحوّله أولاً إلى ساعات بقسمته على 60: $$\text{السرعة (ميل/ساعة)} = \frac{\text{المسافة}}{\text{الزمن} / 60}$$. وللحصول على الكيلومتر في الساعة نضرب الناتج بالميل في \(1.609344\). أما الوتيرة فهي ببساطة القياس العكسي للسرعة: $$\text{الوتيرة (دقيقة/ميل)} = \frac{\text{الزمن}}{\text{المسافة}}$$، ونعرضها بالدقائق والثواني.

رسم بياني للمسافة مقسومة على الزمن يساوي سرعة الجري
سرعة الجري تساوي المسافة مقسومة على الزمن.

مثال محلول

لنفترض أنك جريت 5 أميال في 40 دقيقة. نحوّل الزمن أولاً: \(40 / 60 = 0.6667\) ساعة. فتكون السرعة \(= 5 / 0.6667 =\) 7.5 ميل/ساعة، أي ما يعادل نحو 12.07 كم/ساعة. أما وتيرتك فهي \(40 / 5 = 8\) دقائق لكل ميل (8:00).

عدّاء مع مؤشر سرعة يعرض ميل/ساعة وكم/ساعة
تحوّل الآلة الحاسبة نتيجتك إلى ميل/ساعة وكم/ساعة والوتيرة لكل ميل.

الأسئلة الشائعة

كيف أُدخل زمناً مثل 1:30:00؟ حوّله إلى إجمالي الدقائق، فالساعة و30 دقيقة تساوي 90 دقيقة.

هل يمكنني استخدام الكيلومترات؟ تعتمد هذه النسخة على الأميال. ولتحويل الكيلومترات إلى أميال، اقسم على \(1.609\) قبل الإدخال.

ما هي سرعة الجري الجيدة؟ تتراوح الهرولة الخفيفة بين 5 و6 أميال/ساعة، بينما يبلغ الجري السريع غالباً بين 7 و9 أميال/ساعة، أما عداؤو الماراثون المحترفون فيتجاوز متوسطهم 12 ميلاً/ساعة.

آخر تحديث: