Qué hace esta calculadora
Esta herramienta está pensada para el ACFT (Army Combat Fitness Test), la prueba de aptitud física del Ejército de Estados Unidos. Si vienes de otro país, ten en cuenta que es un test específico de EE. UU. y que tu fuerza armada local tendrá sus propios baremos. El ACFT se puntúa en seis eventos, cada uno con un máximo de 100 puntos, hasta un total de 600. Para aprobar, el soldado debe obtener al menos 60 puntos en cada evento y alcanzar el total general exigido. Esta calculadora te indica cuántos puntos te faltan para llegar a tu total objetivo y la media que necesitas en cada uno de los eventos que te quedan.
Cómo usarla
Introduce la suma de puntos que ya has conseguido en los eventos completados, el número de eventos que aún tienes pendientes y el total al que aspiras (habitualmente 360 para superar el estándar mínimo o 540 para el máximo en tres eventos). La calculadora te devuelve los puntos que todavía necesitas y los reparte entre los eventos que te quedan.
La fórmula explicada
El cálculo es una simple resta con un mínimo fijado en cero:
$$\text{Puntos necesarios} = \max(0,\ \text{Total objetivo} - \text{Puntos actuales})$$
La función máx(0, ...) garantiza que, si ya has alcanzado o superado tu objetivo, el resultado sea 0 en lugar de un número negativo. El valor por evento se obtiene después con \(\text{Puntos necesarios} \div \text{Eventos restantes}\), lo que da la media que debes mantener en lo que te queda.
Ejemplo práctico
Imagina que ya has sumado 300 puntos en los eventos completados, te quedan 3 eventos pendientes y tu total objetivo es 360. $$\text{Puntos necesarios} = \max(0,\ 360 - 300) = 60$$ $$\text{Por evento restante} = 60 \div 3 = 20 \text{ puntos cada uno}$$ Es decir, te basta con promediar 20 puntos por evento restante para llegar a 360.
Normas de Puntuación de la ACFT (Prueba de Aptitud Física de Combate)
La Prueba de Aptitud Física de Combate (ACFT) se califica en seis eventos. Cada evento vale un máximo de 100 puntos y una puntuación mínima de aprobación de 60 puntos. Para aprobar la prueba en general, un Soldado debe obtener al menos 60 puntos en cada evento y alcanzar un mínimo total de 360 puntos en los seis eventos.
| Evento | Abreviatura | Puntuación Mínima | Puntuación Máxima |
|---|---|---|---|
| Levantamiento de Peso Muerto (Máximo de 3 Repeticiones) | MDL | 60 | 100 |
| Lanzamiento de Potencia de Pie Firme | SPT | 60 | 100 |
| Flexión con Liberación de Manos | HRP | 60 | 100 |
| Sprint-Arrastre-Acarreo | SDC | 60 | 100 |
| Plancha | PLK | 60 | 100 |
| Carrera de 2 Millas | 2MR | 60 | 100 |
Puntos de referencia clave de puntuación total:
| Puntos Totales | Significado |
|---|---|
| 360 | Total mínimo de aprobación (con al menos 60 en cada evento) |
| 540 | Punto de referencia informal común de "oro" — un promedio de 90 por evento |
| 600 | Puntuación máxima posible (100 en los seis eventos) |
Las cifras 540 y 600 representan respectivamente un desempeño fuerte y perfecto; son objetivos personales ampliamente utilizados en lugar de umbrales de aprobación codificados por separado. El único requisito estandarizado es un total de 360 sin que ningún evento sea inferior a 60.
Puntos Necesarios en Escenarios Comunes
Los puntos aún necesarios equivalen a tu objetivo total menos los puntos que ya has acumulado (nunca menos de cero). El promedio por evento es ese requisito restante dividido entre la cantidad de eventos que te quedan. Por ejemplo, con 300 puntos ganados, 3 eventos restantes y un objetivo de 540, necesitas 240 puntos más, un promedio de 80 por evento restante.
| Puntos Ganados | Eventos Restantes | Objetivo Total | Puntos Necesarios | Promedio por Evento |
|---|---|---|---|---|
| 240 | 2 | 360 | 120 | 60 |
| 240 | 3 | 360 | 120 | 40 |
| 300 | 1 | 360 | 60 | 60 |
| 300 | 3 | 360 | 60 | 20 |
| 300 | 3 | 540 | 240 | 80 |
| 340 | 2 | 360 | 20 | 10 |
| 340 | 2 | 540 | 200 | 100 |
| 340 | 4 | 540 | 200 | 50 |
| 450 | 1 | 540 | 90 | 90 |
| 540 | 2 | 540 | 0 | 0 |
Las filas donde el promedio excede 100 (el máximo por evento) indican un objetivo inalcanzable. Por ejemplo, 340 ganados con 2 eventos restantes buscando 540 necesita 200 puntos — exactamente 100 por evento, el máximo, por lo que solo es posible maxeando ambos. Nada por encima de 100 por evento puede ser alcanzado y el objetivo debe ser ajustado.
Términos Clave Explicados
- Puntos Ganados (current_points_sum)
- Los puntos totales de la ACFT que ya has asegurado de eventos que has completado (o que confías proyectar). Cada evento completado contribuye con 60–100 puntos.
- Eventos Restantes (events_left)
- Cuántos de los seis eventos de la ACFT aún no has anotado. El promedio por evento distribuye tu necesidad de puntos restantes de manera uniforme en estos.
- Objetivo Total (target_total)
- La puntuación general de la ACFT a la que estás apuntando — típicamente 360 para aprobar, 540 como un objetivo de alto rendimiento, o hasta 600 para una prueba perfecta.
- Puntos Necesarios
- La brecha entre tu objetivo total y los puntos ya ganados, ajustada a cero como mínimo. Se calcula como máximo(0, objetivo − ganado).
- Promedio por Evento
- Puntos Necesarios dividido entre Eventos Restantes — la puntuación que debes promediar en cada evento sin finalizar. Si excede 100, el objetivo es inalcanzable; si está por debajo de 60, aún debes alcanzar el piso de 60 puntos en cada evento.
Los seis eventos calificados:
- MDL — Levantamiento de Peso Muerto (Máximo de 3 Repeticiones): Peso máximo levantado durante tres repeticiones, evaluando la fuerza muscular.
- SPT — Lanzamiento de Potencia de Pie Firme: Lanzar un balón medicinal de 10 libras hacia atrás sobre la cabeza a distancia, evaluando la potencia explosiva.
- HRP — Flexión con Liberación de Manos: Flexiones con las manos levantadas del suelo en la parte inferior, evaluando la resistencia de la parte superior del cuerpo.
- SDC — Sprint-Arrastre-Acarreo: Un circuito de 250 metros de sprinting, arrastre de trineo, lateral, acarreo y sprint, evaluando la capacidad anaeróbica.
- PLK — Plancha: Mantener una plancha de antebrazo por tiempo, evaluando la resistencia del núcleo.
- 2MR — Carrera de 2 Millas: Una carrera de dos millas cronometrada que evalúa la resistencia aeróbica.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la puntuación mínima para aprobar el ACFT? El total estándar para aprobar es de 360 puntos, con un mínimo de 60 puntos en cada evento individual.
¿Pueden ser negativos los puntos necesarios? No. Si ya has alcanzado tu objetivo, la calculadora muestra 0 puntos necesarios.
¿Promediar garantiza aprobar? No. Cada evento debe alcanzar por sí solo el mínimo de 60 puntos, así que reparte tu esfuerzo entre todos los eventos en lugar de fiarlo todo a la media.
