Спорт и фитнес

  • Калькулятор максимального пульса
    Рассчитайте максимальный пульс (ЧСС max) по возрасту с помощью формулы Фокса (220 − возраст) или Танаки (208 − 0,7 × возраст), а также определите пульсовые зоны тренировок.
  • Калькулятор МЕТ-минут
    Рассчитайте МЕТ-минуты по значению МЕТ и продолжительности активности. Узнайте показатели за тренировку и за неделю, чтобы отслеживать интенсивность нагрузок.
  • Калькулятор пульсовых зон
    Рассчитайте 5 пульсовых зон по возрасту или максимальному пульсу. Узнайте диапазоны ЧСС для жиросжигания, выносливости и пиковой формы.
  • Калькулятор восстановления пульса
    Рассчитайте восстановление пульса (HRR) — насколько упадёт ЧСС за минуту после нагрузки. Введите пиковый и восстановленный пульс и оцените форму.
  • Калькулятор силы удара кулаком
    Рассчитайте силу удара кулаком в ньютонах, фунт-силах и кгс по массе кулака, скорости и времени контакта на основе теоремы об импульсе.
  • Калькулятор темпа на полумарафоне
    Рассчитайте темп бега на полумарафоне на км и на милю по времени финиша. Узнайте средний темп и скорость в км/ч и миль/ч на дистанции 21,0975 км.
  • Калькулятор хоум-ранов на 9 иннингов (HR/9)
    Рассчитайте HR/9 питчера — число хоум-ранов на девять иннингов. Введите отыгранные иннинги (с аутами) и пропущенные хоум-раны, чтобы получить показатель.
  • Калькулятор калорий, сжигаемых при игре в гандбол
    Узнайте, сколько калорий сжигает гандбол, по значению MET, весу тела и длительности. В основе стандартная формула расхода энергии: ккал = MET × кг × часы × 1,05.
  • Калькулятор длины лыж
    Подберите идеальную длину горных лыж по росту и уровню катания. Получите рекомендованную ростовку и диапазон от коротких до длинных в сантиметрах.
  • Калькулятор процента побед
    Рассчитайте процент побед по числу выигрышей, поражений и ничьих. Ничья считается за полпобеды — это стандартная спортивная формула win %.
  • Калькулятор процента отражённых бросков (SV%)
    Рассчитайте процент отражённых бросков вратаря (SV%) по сэйвам и пропущенным голам. Бесплатный калькулятор для хоккея и футбола.
  • Калькулятор длины велосипедной цепи
    Рассчитайте правильную длину цепи велосипеда по длине пера рамы, большой передней звезде и большой задней звезде. Результат в дюймах и звеньях.
  • Калькулятор мощности в велоспорте
    Рассчитайте мощность в ваттах, необходимую для езды на велосипеде с заданной скоростью, с учётом качения, аэродинамики, уклона и потерь в трансмиссии.
  • Калькулятор зон пульса для велосипедистов
    Рассчитайте пульсовые зоны для велотренировок по возрасту. Узнайте максимальный пульс и границы зон 1–5 (50–90% от МЧСС) и тренируйтесь эффективнее.
  • Калькулятор Дакворта-Льюиса (DLS)
    Рассчитайте пересмотренную цель в крикете по методу Дакворта-Льюиса: укажите счёт первой команды и процент ресурсов каждой стороны. Бесплатный DLS-калькулятор.
  • Калькулятор калорий при плавании
    Узнайте, сколько калорий сжигается при плавании, с учётом стиля, веса тела и времени. Расчёт по MET для кроля, на спине, брасса и баттерфляя.
  • Калькулятор сожжённых калорий в регби
    Рассчитайте калории, сожжённые во время игры в регби, по интенсивности MET, весу тела и времени. Используется стандартная формула MET. Бесплатно и мгновенно.
  • Калькулятор калорий при беге
    Рассчитайте, сколько калорий сжигается во время бега, по весу, скорости и длительности тренировки. Бесплатный и точный расчёт по системе MET.
  • Калькулятор процента выхода на базу (OBP)
    Рассчитайте бейсбольный показатель OBP (процент выхода на базу) по хитам, уолкам, попаданиям мячом, ат-батам и сакрифайс-флай. Бесплатно, с формулой.
  • Калькулятор филдинг-процента (FPCT)
    Рассчитайте филдинг-процент (FPCT) в бейсболе и софтболе по аутам, ассистам и ошибкам. Бесплатно, мгновенно, с формулой и разбором примера.
  • Калькулятор расхода калорий в лёгкой атлетике
    Рассчитайте, сколько калорий сжигается в дисциплинах лёгкой атлетики, по формуле MET с учётом интенсивности, массы тела и времени тренировки.
  • Калькулятор расхода калорий при игре в волейбол
    Узнайте, сколько калорий сжигается во время волейбола (обычного, пляжного, соревновательного, валлибола, водного) по методу MET, исходя из времени и веса тела.
  • Калькулятор калорий, сожжённых при игре в софтбол
    Рассчитайте калории, сожжённые во время игры в софтбол, по формуле MET. Выберите роль (судья, тренировка, игра, питчинг), вес и длительность.
  • Калькулятор расхода калорий при игре в футбол
    Рассчитайте, сколько калорий вы сжигаете во время игры в футбол, исходя из веса тела и времени игры по стандартной формуле МЕТ.

КАТЕГОРИИ