Спорт и фитнес

  • Калькулятор WHIP
    Мгновенно рассчитайте WHIP питчера (уоки плюс хиты на сыгранный иннинг). Введите уоки, хиты и иннинги — и узнайте ключевую бейсбольную статистику.
  • Калькулятор рейтинга эффективности игрока (PER)
    Оцените эффективность баскетболиста по очкам, подборам, передачам, перехватам, блок-шотам, промахам и потерям. Бесплатный калькулятор PER в пересчёте на 36 минут.
  • Калькулятор эффективного процента попаданий с игры (eFG%)
    Рассчитайте эффективный процент попаданий с игры (eFG%) по FGM, 3PM и FGA. Бесплатный калькулятор результативности бросков в баскетболе по стандартной формуле eFG%.
  • Калькулятор дозировки креатина
    Рассчитайте индивидуальную дозу креатина моногидрата для фазы загрузки и поддержки по весу тела (кг или фунты), исходя из норм 0,3 и 0,03 г/кг/сутки.
  • Калькулятор калорий, сожжённых на хайкинге
    Рассчитайте калории, сожжённые во время хайкинга, по формуле MET. Укажите вес, длительность и тип маршрута — узнайте расход ккал за всё время, в минуту и в час.
  • Калькулятор ярдов за попытку (Y/A)
    Рассчитайте показатель ярдов за попытку (Y/A) квотербека по пасовым ярдам и числу попыток. Бесплатный калькулятор эффективности QB в американском футболе.
  • Калькулятор высоты вертикального прыжка
    Рассчитайте высоту вертикального прыжка по времени зависания в воздухе. Введите время полёта в секундах и получите результат в см, метрах и дюймах.
  • Калькулятор калорий, сжигаемых при танцах
    Рассчитайте калории, сжигаемые во время танца, по стилю, весу тела и длительности на основе MET. Бесплатный калькулятор для зумбы, сальсы, бальных и других танцев.
  • Калькулятор калорий на гребном тренажёре
    Рассчитайте расход калорий на гребном тренажёре по весу, длительности и интенсивности тренировки. Бесплатный калькулятор по формуле MET.
  • Калькулятор калорий, сожжённых на эллипсе
    Рассчитайте калории, сожжённые на эллиптическом тренажёре, по весу, длительности и интенсивности (MET) тренировки с помощью стандартной формулы расхода энергии.
  • Калькулятор калорий, сжигаемых при подъёме по лестнице
    Узнайте, сколько калорий сжигается при подъёме по лестнице, по весу, времени и интенсивности (формула MET). Бесплатный онлайн-калькулятор.
  • Калькулятор калорий, сожжённых на йоге
    Узнайте, сколько калорий сжигает йога, по формуле MET. Укажите вес, длительность занятия и стиль йоги — и получите расчёт в ккал мгновенно.
  • Калькулятор калорий, сожжённых при прыжках на скакалке
    Узнайте, сколько калорий сжигают прыжки на скакалке, по весу, времени и интенсивности на основе MET. Бесплатный и быстрый расчёт.
  • Калькулятor VO2 max для бегунов
    Оцените МПК (VO2 max) по результату забега с помощью формулы VDOT Дэниелса и Гилберта. Укажите дистанцию и время финиша — получите потребление кислорода в мл/кг/мин.
  • Калькулятор калорий, сжигаемых при ходьбе
    Узнайте, сколько калорий сжигается при ходьбе. Калькулятор на основе MET учитывает вес, время и темп — покажет ккал всего, в минуту и в час.
  • Калькулятор повторного максимума (1ПМ)
    Рассчитайте свой повторный максимум (1ПМ) по поднятому весу и числу повторений с помощью формул Эпли и Бжицки. Бесплатно, мгновенно, в кг или фунтах.
  • Калькулятор потребления белка
    Рассчитайте суточную норму белка в граммах исходя из веса тела и уровня активности. Узнайте, сколько белка нужно в день и на один приём пищи.
  • Калькулятор дневной нормы калорий для достижения цели по весу
    Рассчитайте дневную норму калорий, чтобы похудеть или набрать вес к нужной дате. В основе — ваш TDEE и оценка 7700 ккал на 1 кг массы тела.
  • Калькулятор сплита в гребле
    Рассчитайте сплит в гребле (темп на 500 м) по дистанции и времени. Бесплатный калькулятор для эрга и гребли: секунды, формат мм:сс и скорость в м/с.
  • Калькулятор времени по дистанции и темпу
    Рассчитайте общее время по дистанции и темпу. Введите дистанцию и темп на единицу (мин/сек) — получите итог в часах, минутах и секундах.
  • Калькулятор пульсовых зон
    Рассчитайте 5 пульсовых зон по возрасту или максимальной ЧСС. Узнайте диапазоны для жиросжигания, аэробной и анаэробной нагрузки в ударах/мин.
  • Прогноз темпа и времени забега
    Рассчитайте прогноз финишного времени и темпа на любой дистанции по формуле Ригеля на основе известного результата. Бесплатный калькулятор темпа бега.
  • Калькулятор темпа плавания (на 100 м)
    Рассчитайте темп плавания на 100 м по любой дистанции и времени. Узнайте сплит на 50 м и среднюю скорость в км/ч мгновенно.
  • Калькулятор пульса по формуле Карвонена
    Рассчитайте целевую пульсовую зону по формуле Карвонена через резерв ЧСС. Укажите возраст, пульс покоя и интенсивность — получите целевой пульс в уд/мин.

КАТЕГОРИИ