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輸入計算

數學公式

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結果

必要支出(70%)
3,500
每月用於生活必需
類別 比例 金額
必要支出 70% 3,500
儲蓄 20% 1,000
想要/還債 10% 500
總計 100% 5,000

什麼是 70/20/10 法則?

70/20/10 法則是一套簡單好上手的預算分配方式,把你的實拿收入分成三大塊:70% 用於必要支出(房租或房貸、飲食、水電瓦斯、交通等生活開銷)、20% 用於儲蓄或投資,以及 10% 用於想要的消費或額外還債。它可以說是熱門的 50/30/20 法則的「嚴格版」,更強調先顧好生活必需,同時把非必要花費壓得更緊。

分成 70%、20% 和 10% 三塊的圓餅圖
70/20/10 法則將收入分為必需、儲蓄和欲望/債務。

如何使用這個計算機

輸入你每月的實拿(稅後)收入,計算機會立刻算出每一塊該分配多少錢。你可以把這些金額當成每月的花費目標。不論你想以週、月或年為單位來規劃都可以——只要輸入該期間的收入,所有結果都會自動按比例換算。

公式說明

每一塊都是收入的固定比例:

$$\text{必要支出} = \text{收入} \times 0.70$$$$\text{儲蓄} = \text{收入} \times 0.20$$$$\text{想要/還債} = \text{收入} \times 0.10$$

三塊加起來永遠等於收入的 100%,因此不會有任何一塊錢沒被分配到。

實際範例

假設你每月實拿收入為 $5,000。必要支出 = \(5{,}000 \times 0.70 = \mathbf{\$3{,}500}\)。儲蓄 = \(5{,}000 \times 0.20 = \mathbf{\$1{,}000}\)。想要/還債 = \(5{,}000 \times 0.10 = \mathbf{\$500}\)。三項金額加總正好是 $5,000。

將一筆金額按比例分成三段的水平條形圖
收入按 70/20/10 的比例分配到三個部分。

不同收入水平的70/20/10分配

70/20/10法則將您的月度實得收入分成三個部分:70%用於必需(房屋、食物、公用事業、交通、保險),20%用於儲蓄(應急基金、退休、投資),以及10%用於慾望或債務償還(外出用餐、愛好或向貸款額外還款)。下表顯示在不同的普遍月收入範圍內,每個部分收到的美元金額。

月收入 必需(70%) 儲蓄(20%) 慾望/債務(10%)
$2,000 $1,400 $400 $200
$3,000 $2,100 $600 $300
$4,000 $2,800 $800 $400
$5,000 $3,500 $1,000 $500
$7,500 $5,250 $1,500 $750
$10,000 $7,000 $2,000 $1,000

每個金額都隨收入呈線性增長,因此您的收入翻倍將使每個部分翻倍,同時保持相同的比例。如果您的必需支出持續超過收入的70%,您可能會發現更溫和的分配方式(如50/30/20預算)更容易遵循;當基本開支得到良好控制且您想優先建立儲蓄時,70/20/10法則效果最佳。

常見問題

該用稅前還是稅後收入?請用扣稅後的實拿收入,因為那才是你真正能自由運用的錢。

多出來的還債該算在哪一塊?積極還債通常從 10% 的「想要」這塊支出,不過也有人會動用儲蓄,把高利率債務更快還清。

70/20/10 比 50/30/20 好嗎?不一定。70/20/10 比較適合生活成本高的地區,因為必要支出本來就吃掉較大比例的預算;而 50/30/20 則保留較多生活享受的空間。選一個最符合你現況的就好。

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