什麼是 ACFT 及格/不及格計算機?
本工具適用於美國陸軍戰鬥體能測驗(U.S. Army Combat Fitness Test,簡稱 ACFT)。它能依照標準計分規則,判斷你六個項目的分數是否達到及格標準:每一項都必須拿到至少 60 分,且六項總分要達到 360 分以上。由於計分採點數制(每項 0–100 分),因此本計算機需要輸入你「換算後的分數」,而非原始的次數或跑步秒數。請注意,這是美軍專用的測驗,台灣國軍的體能測驗標準與此不同。
ACFT 的六大項目
ACFT 透過六個項目來衡量整體體能:三次反覆最大硬舉(MDL)、立姿推鉛球(SPT)、放手伏地挺身(HRP)、衝刺—拖拉—搬運(SDC)、棒式(PLK),以及兩英里跑(2MR)。每個項目計分範圍為 0 至 100 分,因此滿分總計為 600 分。
使用方式
先依照官方 ACFT 計分表查出各項目對應的點數,再把這六個分數輸入此處。計算機會自動加總,檢查你最低的單項分數是否達到 60 分以上,並確認總分是否達到 360 分。若兩項條件同時符合,即顯示「及格(PASS)」;否則顯示「不及格(FAIL)」,並告訴你有幾個項目低於 60 分的門檻。
公式說明
及格 =(最低單項分數 ≥ 60)且(總分 ≥ 360)。兩個條件缺一不可。
$$\text{Pass} = (\min(e_1,\dots,e_6) \ge 60)\ \wedge\ \left(\sum_{i=1}^{6} e_i \ge 360\right)$$其中總分為
$$\text{Total} = e_{MDL}+e_{SPT}+e_{HRP}+e_{SDC}+e_{PLK}+e_{2MR}$$由於 6 個項目 × 60 分 = 360 分,因此每項都剛好拿 60 分,就是最低的及格門檻。然而,某些項目超過 60 分並不能彌補另一項低於 60 分的不足——只要有一項低於 60 分,即使總分超過 360 分,仍會自動判定為不及格。
實例演練
假設你的各項分數為:硬舉(MDL)70 分、推鉛球(SPT)65 分、伏地挺身(HRP)60 分、衝刺拖拉搬運(SDC)62 分、棒式(PLK)60 分、兩英里跑(2MR)58 分。總分為
$$70 + 65 + 60 + 62 + 60 + 58 = 375$$(\(375 \ge 360\) ✓),但跑步只拿了 58 分,未達 60 分的最低標準。結果:不及格,有一項低於標準。只要把跑步成績提升到 60 分以上,就能翻盤過關。
通過/不通過場景比較
ACFT 同時適用兩個要求:六個項目中的每一個必須至少獲得 60 分,並且六個項目得分之和必須至少達到 360。下表通過多個實際點數集合進行演示。項目順序為 MDL(硬舉)、SPT(站立爆發力投擲)、HRP(手放開俯臥撑)、SDC(衝刺-拖拽-搬運)、PLK(平板撑)和 RUN(2 英里跑)。
| MDL | SPT | HRP | SDC | PLK | RUN | 總分 | 最低項目 | 結果 | 原因 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 360 | 60 | 通過 | 每個項目 ≥ 60,總分 ≥ 360(恰好達到最低標準)。 |
| 80 | 70 | 65 | 75 | 70 | 60 | 420 | 60 | 通過 | 所有項目 ≥ 60,總分明顯高於 360。 |
| 95 | 90 | 55 | 90 | 85 | 85 | 500 | 55 | 不通過 | 總分很高,但 HRP 低於 60 — 單個項目低於 60 會導致測試失敗,無論總分如何。 |
| 62 | 61 | 60 | 60 | 62 | 60 | 365 | 60 | 通過 | 所有項目 ≥ 60,總分 ≥ 360。 |
| 58 | 62 | 60 | 61 | 60 | 62 | 363 | 58 | 不通過 | 總分 ≥ 360,但 MDL 低於 60。 |
| 60 | 60 | 58 | 60 | 60 | 58 | 356 | 58 | 不通過 | 兩個項目低於 60,總分低於 360 — 兩個規則都不符合。 |
注意高總分行(500)仍然不通過:單項底線和總分底線是獨立的關卡,兩者都必須通過。
您的結果表示什麼
此檢查器上的通過意味著您輸入的分數同時符合陸軍的兩個記錄資格最低要求:沒有單個項目低於 60 分,且所有六個項目的總分為 360 或更高。這是根據官方計分規則通過錄製 ACFT 分數的閾值。
不通過意味著至少其中一個條件未滿足。這可能以三種方式發生:一個或多個項目得分低於 60、六項總分低於 360,或兩者都有。每個條件都是獨立檢查的。
計分規則的一個關鍵特徵是在某些項目上超過 60 分永遠無法抵消低於 60 的項目。即使總分非常高 — 由強硬舉、投擲或跑步分數驅動 — 如果任何單個項目低於 60 分,結果仍然是不通過。單項底線是適用於所有六個項目的硬關卡,獨立於總分。這就是為什麼總分 500 但單項 55 分仍然不通過的原因:規則要求六個項目分數的最低值至少為 60,而不是高平均值或總和。
此工具反映了記錄的 ACFT 計分標準,僅供一般參考用途。它不會記錄官方分數;經授權的評分員和陸軍官方計分表決定您的記錄結果。
常見問題
拿到 360 分就一定及格嗎?不一定,前提是每個單項也都要達到至少 60 分。如果這 360 分是由一項 50 分加一項 70 分湊出來的,照樣不及格。
最高分是多少?600 分(每項 100 分)。
這個工具是用我的次數和秒數計算嗎?不是——請輸入換算後的點數分數。請先使用官方 ACFT 計分表,把你的表現換算成分數。