什么是 Tinetti 平衡与步态评估计算器？
Tinetti 评估又称"功能导向移动能力评估"（Performance-Oriented Mobility Assessment，简称 POMA），是临床上广泛用于评估老年人跌倒风险的工具。它由两个分项量表组成：平衡分项得分范围为 0 至 16，步态分项得分范围为 0 至 12。本计算器会将两项分数相加，得出 0 至 28 的总分，并立即划分出对应的跌倒风险等级。
使用方法
先按标准化流程对患者完成 Tinetti 平衡与步态的各项观察，再分别填入两个分项得分。平衡分项考察的项目包括：坐位平衡、从座椅起身、站立平衡、转身以及坐下等动作；步态分项则考察起步、步长与抬脚高度、对称性、连续性、行走路线、躯干稳定性以及行走时的步幅姿态。输入两项总分后，计算器即可给出合计得分及对应的风险等级。
计算公式说明
总分公式如下：
$$\text{POMA} = \text{Balance (0-16)} + \text{Gait (0-12)}$$满分为 28 分，代表移动能力最佳。判读标准如下：总分低于 19 分提示跌倒风险高；19 至 23 分提示风险中等；24 至 28 分提示风险低。得分越低，说明功能障碍越严重。
实例演示
某位患者平衡得分为 12 分，步态得分为 8 分。总分计算如下：
$$\text{POMA} = 12 + 8 = 20$$由于 20 分落在 19-23 分区间，结果为中等跌倒风险，提示可考虑物理治疗评估或使用助行器具等干预措施。
常见问题
Tinetti 得分越高越好吗？是的。得分越高表示平衡与步态能力越好，满分 28 分代表移动能力正常。
多少分属于高跌倒风险？一般而言，总分低于 19 分即视为高风险。
它能取代临床判断吗？不能。Tinetti 得分仅为筛查辅助工具，应结合具有资质的专业人员的完整临床评估综合判读。
