تُساعد حاسبات الرياضة واللياقة الرياضيين والهواة على قياس أدائهم وتحسينه؛ من حساب وتيرة الجري ونسب تروس الدراجة، إلى توزيع المكروز الغذائي (Macros)، وتقييم الاختبارات العسكرية الميدانية (ACFT)، ونقاط سباقات العشاري والألعاب الدولية (IAAF).
استعرض الأدوات الأكثر شعبيةً أو تصفَّح تبويب «الرائج الآن»، وستجد جميعها مجانية وتعمل بلا تثبيت على الهاتف والحاسوب.
-
حاسبة بوصات الترس (Gear Inches)احسب بوصات الترس لدراجتك من قطر العجلة وأسنان الطارة الأمامية والترس الخلفي، وقارن بين نسب التعشيق ومسافة التقدم بالأمتار لكل دورة بدّال.
-
حاسبة صلابة السهم (Arrow Spine)قدّر صلابة السهم الموصى بها (الانحراف) انطلاقاً من وزن السحب وطول السهم ووزن الرأس ونوع القوس. حاسبة مجانية لصلابة سهام الرماية.
-
حاسبة معدل الفوزاحسب نسبة معدل الفوز من عدد الانتصارات والمباريات الملعوبة. حاسبة مجانية لمعدل الفوز في الرياضات الإلكترونية والألعاب والمباريات بنتائج فورية.
-
حاسبة نسبة الفوز والخسارة والتعادلاحسب نسبة فوز فريق أو لاعب انطلاقًا من عدد مرات الفوز والخسارة والتعادل. يُحتسب التعادل نصف فوز وفق المعادلة الرياضية المعتمدة.
-
حاسبة معدل الضرباحسب معدل الضرب (AVG) في البيسبول أو السوفت بول فورًا من عدد الضربات الناجحة ومحاولات الضرب. احصل على المعدل بثلاث خانات عشرية وبصيغة النسبة المئوية.
-
حاسبة تحويل الدقائق لكل ميل إلى ميل في الساعةحوّل سرعة الجري أو المشي من الدقائق لكل ميل إلى ميل في الساعة (mph). أدخل الدقائق والثواني واحصل على السرعة فورًا بـ mph وكم/س.
-
حاسبة الهانديكاب لملعب الجولفحوّل مؤشر الهانديكاب الخاص بك إلى هانديكاب الملعب باستخدام معدل الميل وتقييم الملعب والبار. حاسبة هانديكاب جولف مجانية تعتمد على نظام الميل.
-
حاسبة معدل النقاط للشراكة في الكريكيتحاسبة معدل الركض في الكريكيت مجاناً. أدخل عدد الركضات وعدد الأوفرات لتحصل على معدل الركض لكل أوفر (RPO) فوراً، مع توقّع نتيجة 50 أوفر.
-
حاسبة مساهمات خطة TSP لأفراد الجيش الأمريكياحسب مساهماتك في خطة الادخار التوفيري (TSP) للجيش الأمريكي ومطابقة جهة العمل ضمن نظام BRS — 1% تلقائي إضافةً إلى مطابقة متدرجة حتى 5% من الراتب الأساسي.
-
حاسبة تراكم أيام الإجازات في الجيش الأمريكياحسب رصيد إجازات الجيش الأمريكي بمعدل 2.5 يوم شهريًا، مع احتساب رصيدك الابتدائي والإجازات المستخدمة وتطبيق سقف الترحيل البالغ 60 يومًا.
-
حاسبة النقاط المطلوبة للنجاح في اختبار ACFTاحسب كم نقطة تحتاجها في اختبار اللياقة القتالية ACFT للوصول إلى مجموعك المستهدف ومتوسط الدرجة المطلوبة لكل تمرين متبقٍ. أداة سريعة لجنود الجيش الأمريكي.
-
حاسبة سبليت التجديفاحسب سبليت التجديف (السرعة لكل 500 متر) من المسافة والزمن. حاسبة مجانية لإيقاع التجديف والإرغ بالثواني وصيغة دقيقة:ثانية والسرعة بالمتر/ثانية.
-
حاسبة تاريخ انتهاء الخدمة (ETS) في الجيش الأمريكياحسب تاريخ انتهاء خدمتك (ETS) في الجيش الأمريكي انطلاقًا من تاريخ التجنيد ومدة العقد. اعرف الأيام المتبقية ومدة خدمتك ونسبة إنجاز عقدك.
-
حاسبة بدل السكن BAH للجيش الأمريكياحسب بدل السكن الأساسي BAH للجيش الأمريكي. أدخل المعدلات الشهرية حسب الرتبة والرمز البريدي وحالة المعالين لمعرفة الإجمالي السنوي والفروقات.
-
حاسبة راتب التدريب لقوات الاحتياط والحرس الوطني الأمريكياحسب راتب تدريب نهاية الأسبوع لقوات الاحتياط والحرس الوطني الأمريكي انطلاقًا من راتبك الأساسي الشهري وعدد فترات التدريب (4 لكل عطلة أسبوع).
-
حاسبة زيادة رواتب الجيش الأمريكياحسب راتبك الأساسي الشهري والسنوي الجديد في الجيش الأمريكي بعد الزيادة السنوية (COLA). أدخِل راتبك الحالي ونسبة الزيادة.
-
حاسبة QBR (تقييم تمريرات NCAA)احسب تقييم الكوارتربك QBR لكرة القدم الأمريكية الجامعية NCAA انطلاقًا من التمريرات الناجحة والمحاولات والياردات والأهداف والاعتراضات بالمعادلة الرسمية.
-
حاسبة تصنيف التنس (بأسلوب UTR)احسب نسبة الفوز من سجل الانتصارات والخسائر الرياضي. تدعم التعادل عبر المعادلة المعتمدة (الانتصارات + 0.5×التعادلات) / المباريات. مجانية وفورية.
-
محول الإيقاع إلى السرعةحوّل إيقاع الجري (دقيقة لكل كيلومتر) إلى سرعة بالكيلومتر/الساعة والمتر/الثانية فوراً. أدخل إيقاعك بصيغة دقيقة/كم واحصل على سرعتك بمعادلة السرعة = 60 ÷ الإيقاع.
-
حاسبة وتيرة الجري (Pace)حاسبة وتيرة مجانية: أدخل زمنك الإجمالي والمسافة لتعرف متوسط وتيرتك بالدقائق لكل ميل أو كيلومتر، بالإضافة إلى متوسط السرعة.
-
حاسبة نقاط جري الميلين في اختبار APFTاحسب نقاط جري الميلين في اختبار اللياقة APFT/IPFU للجيش الأمريكي (0-100) حسب الفئة العمرية والجنس. أدخل زمن جريك واحصل على النقاط فورًا.
-
حاسبة نقاط تمرين البطن في اختبار APFTاحسب نقاط تمرين البطن في اختبار اللياقة APFT للجيش الأمريكي (0–100 نقطة) حسب عدد التكرارات والفئة العمرية، واعرف إن كنت قد اجتزت تمرين الدقيقتين.
-
حاسبة وتيرة وميل جهاز المشي (Treadmill)حوّل سرعة جهاز المشي (ميل/ساعة) إلى وتيرة جري لكل ميل، واعرف الوتيرة المكافئة على أرض مستوية باستخدام معادلة ACSM لاستهلاك الأكسجين VO2.
-
حاسبة نقاط تمرين الضغط في اختبار APFT (الجيش الأمريكي)احسب تقدير نقاط تمرين الضغط في اختبار اللياقة APFT للجيش الأمريكي (من 0 إلى 100) حسب عدد التكرارات والعمر والجنس، مع حد النجاح والنقاط لكل تكرار.
الأسئلة الشائعة
ما الأدوات الرياضية المتوفرة في هذه الفئة؟
تشمل: حاسبة وتيرة الجري، ونقاط ACFT وIAAF وسباقات العشاري، ونسب تروس الدراجة، وتوزيع المكروز الغذائي (Macro)، وإحصاءات البيسبول كنسبة الضرب (Slugging) ومعدل الشطب.
كيف أستخدم حاسبة وتيرة الجري؟
أدخل المسافة المقطوعة والزمن المستغرق، وستُخرج الحاسبة وتيرتك لكل كيلومتر أو ميل. يمكنك أيضًا إدخال الوتيرة المستهدفة لحساب الزمن الكلي المتوقع لسباق معين.
هل حاسبات المكروز الغذائي دقيقة؟
تستند الحاسبات إلى صيغ تغذوية علمية موثَّقة، لكن احتياجات كل رياضي تختلف وفق تدريبه وأهدافه. هذه الأدوات ليست نصيحة طبية أو غذائية؛ لخطط التغذية الرياضية التفصيلية استشر اختصاصي تغذية أو طبيبًا مؤهَّلًا.
هل تُخزَّن بيانات أدائي الرياضي؟
لا. جميع الحسابات تُنفَّذ محليًا في متصفحك دون رفع أي بيانات إلى الخادم. سجلاتك الرياضية تبقى على جهازك فقط.
هل الأدوات مجانية؟
نعم، جميعها مجانية دون أي حد للاستخدام. لا تسجيل ولا اشتراك مطلوب. تعمل على أي جهاز ومتصفح حديث.
