Cette section regroupe les outils d'évaluation physique des forces armées américaines. Calculez votre score ACFT complet ou votre temps sur 2 miles, évaluez le taux de masse grasse selon les normes US Army, simulez votre score PRT de la Navy ou votre résultat au PFT du Corps des Marines — et vérifiez si votre profil corporel répond aux critères AR 600-9.
Consultez la liste des plus demandés ou ouvrez l'onglet Tendances pour voir les outils les plus utilisés. Tous sont gratuits, sans inscription, et fonctionnent sur n'importe quel appareil.
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Calculateur de score à la course de 2 miles de l'ACFTEstimez votre score (0-100) à la course de 2 miles de l'ACFT de l'US Army selon votre temps, votre âge et votre sexe. Interpolation linéaire sur le barème FY23+.
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Calculateur PFT de l'US Marine CorpsCalculez votre score au PFT de l'US Marine Corps : tractions/pompes, planche et course de 3 miles, selon l'âge et le sexe. Total et classe (1re-3e).
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Calculateur d'altitude-pressionCalculez l'altitude-pression à partir de l'altitude du terrain et du calage altimétrique (inHg) avec la référence standard de 29,92. Outil rapide et précis pour pilotes.
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Calculateur de composante de vent de face et de vent traversierCalculez les composantes de vent de face, arrière et traversier à partir de la vitesse, de la direction du vent et du QFU. Calculateur aéronautique gratuit.
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Calculateur de score ACFT Planche (PLK)Convertissez votre temps de gainage ACFT (PLK) en score de 0 à 100. Barème US Army : 0:40 = 60 pts (réussite), 3:35 = 100 pts (max).
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Calculateur de score Sprint-Drag-Carry (SDC) de l'ACFTConvertissez votre temps au Sprint-Drag-Carry de l'Army Combat Fitness Test (US Army) en score ACFT sur 100. 60 points pour valider, 100 à 1:33.
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Calculateur de score ACFT – Pompes avec décollage des mains (HRP)Estimez votre score ACFT aux pompes avec décollage des mains (HRP) de l'US Army. Convertissez vos répétitions en 2 minutes sur une échelle de 0 à 100 points.
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Calculateur de score ACFT au soulevé de terre (MDL)Calculez votre score ACFT au soulevé de terre 3 reps max (MDL), norme US Army : 140 lb = 60 pts, 340 lb = 100 pts, interpolation linéaire sur 0-100.
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Calculateur de score ACFT au lancer de puissance debout (SPT)Convertissez votre distance au lancer de puissance ACFT (ballon de 10 lb, en mètres) en un score de 0 à 100 points. Test de l'US Army. Minimum 4,5 m pour réussir.
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Calculateur d'allure pour la course de 2 milesCalculez votre allure au mile pour la course de 2 miles de l'ACFT. Entrez votre temps total et obtenez instantanément votre allure en minutes par mile.
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Calculateur de score ACFT — Course de 2 miles (2MR)Calculateur de la course de 2 miles de l'ACFT (US Army). Entrez votre temps au 2MR pour estimer votre score sur 100 et vérifier si vous atteignez le minimum de 60 points.
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Convertisseur de nœuds en mph et km/hConvertissez instantanément les nœuds en milles par heure (mph) et kilomètres par heure. Convertisseur de vitesse gratuit pour l'aviation et la marine, facteurs exacts.
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Calculateur de réussite à l'ACFT (US Army)Vérifiez si vous réussissez l'ACFT de l'US Army : saisissez vos 6 scores en points. Il faut 60 points minimum par épreuve et un total de 360 points.
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Calculateur de vitesse de courseCalculez votre vitesse de course en mph et km/h à partir de la distance et du temps. Outil gratuit qui affiche aussi votre allure au mile.
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Calculateur d'IMC de l'US Army (AR 600-9)Calculez votre indice de masse corporelle selon la méthode AR 600-9 de l'armée américaine. Saisissez votre poids en livres et votre taille en pouces.
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Calculateur de solde de base de l'US ArmyCalculateur de solde de l'US Army : additionnez la solde de base (selon le grade et l'ancienneté), la BAH et la BAS pour estimer la paie mensuelle et annuelle.
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Calculateur de VO2 max à partir du temps de courseEstimez votre VO2 max à partir d'un test de Cooper de 12 minutes ou du rapport entre fréquence cardiaque max et de repos. Calculateur gratuit de condition physique.
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Calculateur de zone de fréquence cardiaque cible (Karvonen)Calculez votre zone de fréquence cardiaque d'entraînement grâce à la formule de Karvonen, selon votre âge, votre FC au repos et l'intensité visée.
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Calculateur de points d'avancement de l'US ArmyCalculateur de points d'avancement de l'US Army pour les grades de Sergeant (E-5) et Staff Sergeant (E-6) : armement, ACFT, décorations, formation, plafonné à 800.
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Convertisseur allure-vitesseConvertissez instantanément votre allure de course (min/mile) en vitesse (mph) et inversement. Affiche aussi les équivalents en km/h et min/km pour le tapis et vos courses.
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Calculateur de 1RM (répétition maximale)Estimez votre 1RM au soulevé de terre, au squat ou au développé couché à partir du poids et des répétitions, grâce aux formules Epley et Brzycki. Gratuit et précis.
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Calculateur du test de Cooper sur 12 minutesEstimez votre VO₂ max grâce au test de Cooper sur 12 minutes. Saisissez la distance parcourue en mètres pour obtenir aussitôt votre indice de forme aérobie.
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Calculateur BAH de l'armée (États-Unis)Calculez votre BAH de l'armée américaine (allocation logement). Saisissez les taux mensuels selon le grade, le code ZIP et les personnes à charge pour obtenir les totaux annuels.
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Calculateur de solde des périodes d'instruction – Réserve de l'armée américaine et Garde nationaleCalculateur de solde « drill » pour l'US Army Reserve et la National Guard. Estimez votre rémunération de week-end à partir de la solde de base mensuelle et du nombre de périodes (4 par week-end).
Questions fréquentes
À quoi servent les calculateurs ACFT et fitness militaire ?
Ils permettent aux militaires en service, aux candidats à l'enrôlement et aux entraîneurs d'évaluer les performances physiques selon les barèmes officiels : score global ACFT, course de 2 miles Army, taux de masse grasse selon AR 600-9, score PRT de la Navy, PFT du Corps des Marines ou test PT de l'Air Force.
Comment calculer mon score ACFT ?
Saisissez vos résultats pour chacune des six épreuves (développé-couché, soulevé de terre trap bar, lancé de balle médicale, sprint-traîner-sprint, extension de bras en suspension, course de 2 miles). Le calculateur applique les barèmes officiels et indique votre score total ainsi que la mention obtenue.
Ces outils sont-ils gratuits, et mes données physiques sont-elles protégées ?
Oui, entièrement gratuits et sans inscription. Les calculs s'effectuent localement dans votre navigateur — aucune donnée corporelle, aucun résultat ni paramètre saisi n'est transmis ni conservé sur nos serveurs. Accessibles sur ordinateur, tablette ou smartphone.
Les résultats sont-ils fiables ?
Les calculs s'appuient sur les barèmes officiels publiés par les forces armées américaines, vérifiés par rapport aux publications de référence. Les résultats sont de bonnes estimations pour évaluer votre condition physique. Ces outils ne constituent pas un avis médical ; pour tout bilan de santé ou programme d'entraînement, consultez un professionnel de santé qualifié.
Quels sont les calculateurs militaires les plus utilisés ?
La liste est classée par popularité d'utilisation, les outils les plus demandés en tête. L'onglet Tendances signale les calculateurs en forte progression, Récemment ajoutés liste les nouveaux outils et Dernière mise à jour ceux qui viennent d'être actualisés.
