ACFT कैलकुलेटर

सैन्य फिटनेस परीक्षणों की तैयारी अब आसान हुई — ACFT Score Calculator से अपना कुल स्कोर जाँचें, Army Body Fat Calculator से US Army AR 600-9 मानक के अनुसार शरीर वसा नापें, ACFT 2-Mile Run Score से दौड़ का प्रदर्शन आँकें, और Navy PRT या Air Force PT Calculator से संबंधित शाखा के मानदंडों पर कहाँ खड़े हैं — यह जानें।

लोकप्रिय सूची में सर्वाधिक उपयोग किए जाने वाले कैलकुलेटर देखें या Trending टैब से ताज़ा चर्चित टूल खोजें। सभी कैलकुलेटर मुफ़्त हैं और हर डिवाइस पर चलते हैं।

ACFT कैलकुलेटर

ACFT 2-मील रन स्कोर कैलकुलेटर
अपने फिनिश टाइम, उम्र और लिंग से US आर्मी ACFT 2-मील रन स्कोर (0–100) का अनुमान लगाएँ। FY23+ स्केल पर लीनियर इंटरपोलेशन।

19 जून 2026
USMC PFT कैलकुलेटर
उम्र और लिंग के अनुसार पुल-अप/पुश-अप, प्लैंक और 3-मील दौड़ से अपना US मरीन कॉर्प्स PFT स्कोर निकालें। कुल अंक व क्लास (1st–3rd) देखें।

19 जून 2026
प्रेशर एल्टीट्यूड कैलकुलेटर
फील्ड एलिवेशन और एल्टीमीटर सेटिंग (inHg) से मानक 29.92 संदर्भ का उपयोग करके प्रेशर एल्टीट्यूड निकालें। पायलटों के लिए तेज़, सटीक विमानन उपकरण।

19 जून 2026
हेडविंड और क्रॉसविंड कंपोनेंट कैलकुलेटर
हवा की गति, दिशा और रनवे हेडिंग से हेडविंड, टेलविंड और क्रॉसविंड कंपोनेंट निकालें। पायलटों के लिए मुफ्त विमानन विंड कंपोनेंट कैलकुलेटर।

19 जून 2026
ACFT प्लैंक (PLK) स्कोर कैलकुलेटर
अपने ACFT प्लैंक (PLK) होल्ड समय को 0–100 अंकों के स्कोर में बदलें। US आर्मी मानक: 0:40 = 60 अंक (पास), 3:35 = 100 अंक (अधिकतम)।

19 जून 2026
ACFT स्प्रिंट-ड्रैग-कैरी (SDC) स्कोर कैलकुलेटर
अपने आर्मी कॉम्बैट फिटनेस टेस्ट (US आर्मी) के स्प्रिंट-ड्रैग-कैरी समय को 0–100 ACFT पॉइंट स्कोर में बदलें। पास के लिए 60 अंक, 1:33 पर 100।

19 जून 2026
ACFT हैंड-रिलीज़ पुश-अप (HRP) स्कोर कैलकुलेटर
US आर्मी के ACFT हैंड-रिलीज़ पुश-अप (HRP) इवेंट का स्कोर जानें। 2 मिनट के रेप्स को मानक स्केल पर 0-100 पॉइंट में बदलें।

19 जून 2026
ACFT डेडलिफ्ट (MDL) स्कोर कैलकुलेटर
अपना ACFT 3-रेप मैक्स डेडलिफ्ट (MDL) स्कोर निकालें (US Army)। 140 lb = 60 अंक, 340 lb = 100 अंक, 0-100 स्केल पर रैखिक रूप से।

19 जून 2026
ACFT स्टैंडिंग पावर थ्रो (SPT) स्कोर कैलकुलेटर
अपने ACFT स्टैंडिंग पावर थ्रो की दूरी (10-पाउंड बॉल, मीटर में) को 0–100 अंकों में बदलें। यह US Army फिटनेस टेस्ट है। पास होने के लिए न्यूनतम 4.5 मीटर।

19 जून 2026
2-मील रन पेस कैलकुलेटर
ACFT 2-मील रन के लिए अपनी प्रति-मील गति निकालें। कुल रन समय डालें और तुरंत मिनट-प्रति-मील पेस देखें।

18 जून 2026
ACFT टू-माइल रन (2MR) स्कोर कैलकुलेटर
US आर्मी ACFT टू-माइल रन कैलकुलेटर। अपना 2MR समय डालें और 0–100 का अनुमानित स्कोर पाएँ तथा जानें कि आप 60 अंक की न्यूनतम सीमा पार करते हैं या नहीं।

18 जून 2026
नॉट से MPH और KM/H कन्वर्टर
नॉट को तुरंत मील प्रति घंटा (MPH) और किलोमीटर प्रति घंटा (km/h) में बदलें। विमानन और समुद्री गति के लिए सटीक रूपांतरण फैक्टर वाला मुफ़्त टूल।

18 जून 2026
ACFT पास/फेल कैलकुलेटर (US आर्मी)
US आर्मी ACFT पास/फेल चेकर। अपने 6 इवेंट के पॉइंट स्कोर डालें और जानें कि आप पास हैं या नहीं: हर इवेंट में 60+ अंक और कुल 360+ अंक जरूरी।

18 जून 2026
रनिंग स्पीड कैलकुलेटर
दूरी और समय से अपनी दौड़ने की रफ्तार mph और km/h में निकालें। यह फ्री रनिंग स्पीड कैलकुलेटर आपका प्रति मील पेस भी दिखाता है।

18 जून 2026
आर्मी BMI कैलकुलेटर (AR 600-9)
US आर्मी AR 600-9 विधि से अपना बॉडी मास इंडेक्स निकालें। पाउंड में वज़न और इंच में लंबाई डालें और तुरंत BMI व कैटेगरी पाएं।

18 जून 2026
आर्मी बेसिक पे कैलकुलेटर (US)
US आर्मी पे कैलकुलेटर: रैंक और सेवा वर्षों के अनुसार बेस पे, BAH और BAS जोड़ें और कुल मासिक व वार्षिक सैन्य वेतन जानें।

18 जून 2026
दौड़ के समय से VO2 मैक्स कैलकुलेटर
12 मिनट के कूपर रन की दूरी या अधिकतम/विश्राम हृदय गति के अनुपात से अपना VO2 मैक्स पता करें। मुफ्त एरोबिक फिटनेस कैलकुलेटर।

18 जून 2026
टारगेट हार्ट रेट ज़ोन कैलकुलेटर (कार्वोनेन)
कार्वोनेन फॉर्मूले से अपनी उम्र, रेस्टिंग हार्ट रेट और एक्सरसाइज़ इंटेंसिटी के आधार पर अपना टारगेट हार्ट रेट ट्रेनिंग ज़ोन पता करें।

18 जून 2026
आर्मी प्रमोशन पॉइंट्स कैलकुलेटर (US)
US आर्मी सार्जेंट (E-5) और स्टाफ सार्जेंट (E-6) के लिए प्रमोशन पॉइंट्स कैलकुलेटर। हथियार, ACFT, अवॉर्ड्स, शिक्षा और ट्रेनिंग पॉइंट्स जोड़ें, अधिकतम 800 तक।

18 जून 2026
पेस से स्पीड कन्वर्टर
रनिंग पेस (मिनट/मील) को स्पीड (mph) में और वापस तुरंत बदलें। साथ ही km/h और मिनट/किमी भी देखें—ट्रेडमिल और रेस प्लानिंग के लिए आसान।

18 जून 2026
वन-रेप मैक्स (1RM) कैलकुलेटर
रेप्स और वज़न से डेडलिफ्ट, स्क्वाट या बेंच प्रेस का अपना 1RM एपली और ब्रिज़की फॉर्मूले से जानें। मुफ़्त, तेज़ और सटीक।

18 जून 2026
कूपर 12-मिनट रन टेस्ट कैलकुलेटर
कूपर 12-मिनट रन टेस्ट से अपना VO₂ मैक्स जानें। 12 मिनट में तय की गई दूरी (मीटर में) डालें और तुरंत अपनी एरोबिक फिटनेस स्कोर पाएं।

18 जून 2026
आर्मी BAH कैलकुलेटर (US)
अपने रैंक, ZIP कोड और डिपेंडेंट्स के आधार पर मासिक BAH दरें डालकर US आर्मी बेसिक अलाउंस फॉर हाउसिंग (BAH) का सालाना कुल और अंतर जानें।

18 जून 2026
आर्मी रिज़र्व / नेशनल गार्ड ड्रिल पे कैलकुलेटर
अमेरिकी आर्मी रिज़र्व और नेशनल गार्ड ड्रिल पे कैलकुलेटर। मासिक बेस पे और ड्रिल पीरियड्स (हर वीकेंड में 4) से वीकेंड ड्रिल पे का अनुमान लगाएं।

18 जून 2026

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

इस श्रेणी में कौन-कौन से सैन्य फिटनेस टेस्ट कवर होते हैं?

ACFT (Army Combat Fitness Test), US Army ऊँचाई-वज़न स्क्रीनिंग (AR 600-9), Army Body Fat, Navy PRT, Air Force PT (AFPT) और USMC PFT — सभी प्रमुख अमेरिकी सैन्य शाखाओं के मानक एक ही श्रेणी में।

क्या ये कैलकुलेटर मुफ़्त हैं?

हाँ, पूरी तरह मुफ़्त। किसी खाते की ज़रूरत नहीं, कोई छिपा शुल्क नहीं। मोबाइल, टैबलेट या कंप्यूटर — कहीं से भी खोलें।

परिणाम कितने सटीक हैं?

गणनाएँ आधिकारिक सैन्य नियमावलियों और स्कोरिंग तालिकाओं पर आधारित हैं। ये अनुमान हैं — यह चिकित्सीय सलाह नहीं है। फिटनेस, वज़न या शरीर संरचना से जुड़े किसी भी स्वास्थ्य निर्णय के लिए किसी योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श अवश्य लें।

क्या मेरी जानकारी सर्वर पर जाती है?

नहीं। सारी गणनाएँ आपके ब्राउज़र में होती हैं — कोई डेटा हमारे पास नहीं आता। आपकी निजता पूरी तरह सुरक्षित है।

सबसे लोकप्रिय ACFT कैलकुलेटर कौन से हैं?

लोकप्रिय सूची उपयोग के आधार पर क्रमबद्ध है। Trending और Recently Added टैब से देखें कि परीक्षा की तैयारी में कौन से टूल सबसे ज़्यादा खोले जाते हैं।

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