-
рдЖрд░реНрдореА ETS рдбреЗрдЯ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдЕрдкрдиреА рднрд░реНрддреА рддрд┐рдерд┐ рдФрд░ рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░реИрдХреНрдЯ рдЕрд╡рдзрд┐ рд╕реЗ US рдЖрд░реНрдореА ETS рддрд┐рдерд┐ рдХрд╛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рджрд┐рди, рд╕реЗрд╡рд╛ рдЕрд╡рдзрд┐ рдФрд░ рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░реИрдХреНрдЯ рдкреВрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рджреЗрдЦреЗрдВред
-
рдЖрд░реНрдореА рдкреЗ рд░реЗрдЬрд╝ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрд╛)рд╡рд╛рд░реНрд╖рд┐рдХ рд╕реИрдиреНрдп рд╡реЗрддрди рд╡реГрджреНрдзрд┐ (COLA) рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдкрдиреА рдирдИ рдЕрдореЗрд░рд┐рдХреА рдЖрд░реНрдореА рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдФрд░ рд╕рд╛рд▓рд╛рдирд╛ рдмреЗрд╕рд┐рдХ рдкреЗ рдХрд╛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рдПрдБред рдореМрдЬреВрджрд╛ рд╡реЗрддрди рдФрд░ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдбрд╛рд▓реЗрдВред
-
рдЖрд░реНрдореА TSP рдХрдВрдЯреНрд░реАрдмреНрдпреВрд╢рди рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (US)рдЕрдореЗрд░рд┐рдХреА рдЖрд░реНрдореА рдХреЗ Thrift Savings Plan (TSP) рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рдФрд░ BRS рдПрдЬреЗрдВрд╕реА рдореИрдЪ рдХрд╛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рдПрдВ тАФ рдСрдЯреЛрдореИрдЯрд┐рдХ 1% рдкреНрд▓рд╕ рдмреЗрд╕ рдкреЗ рдХреЗ 5% рддрдХ рдЯрд┐рдпрд░реНрдб рдореИрдЪрд┐рдВрдЧред
-
ACFT рдкрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╝рд░реВрд░реА рдкреЙрдЗрдВрдЯреНрд╕ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдЕрдкрдиреЗ рдЯрд╛рд░рдЧреЗрдЯ рдЯреЛрдЯрд▓ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП ABFT рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреЗ рдкреЙрдЗрдВрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдмрд╛рдХреА рд╣рд░ рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рдФрд╕рдд рд╕реНрдХреЛрд░ рдЬрд╝рд░реВрд░реА рд╣реИред US рдЖрд░реНрдореА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд▓рд╛рдирд░ред
-
APFT рд╕рд┐рдЯ-рдЕрдк рд╕реНрдХреЛрд░ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдЕрдкрдиреЗ рд░реЗрдкреНрд╕ рдФрд░ рдЖрдпреБ рд╡рд░реНрдЧ рд╕реЗ US Army APFT рд╕рд┐рдЯ-рдЕрдк рд╕реНрдХреЛрд░ (0тАУ100 рдЕрдВрдХ) рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВред рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк 2-рдорд┐рдирдЯ рд╕рд┐рдЯ-рдЕрдк рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдкрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
-
APFT рдкреБрд╢-рдЕрдк рд╕реНрдХреЛрд░ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (US рдЖрд░реНрдореА)рд░реЗрдкреНрд╕, рдЙрдореНрд░ рдФрд░ рд▓рд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ US рдЖрд░реНрдореА APFT рдкреБрд╢-рдЕрдк рд╕реНрдХреЛрд░ (0тАУ100 рдЕрдВрдХ) рдЬрд╛рдиреЗрдВред рдкреНрд░рддрд┐ рд░реЗрдк рдЕрдВрдХ, рдореИрдХреНрд╕ рд╕реНрдХреЛрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЗрдкреНрд╕ рдФрд░ рдкрд╛рд╕ рд╕реАрдорд╛ рджреЗрдЦреЗрдВред
-
APFT 2-рдореАрд▓ рд░рди рд╕реНрдХреЛрд░ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░US рдЖрд░реНрдореА APFT/IPFU 2-рдореАрд▓ рд░рди рдХрд╛ рд╕реНрдХреЛрд░ (0-100) рдЙрдореНрд░ рдФрд░ рд▓рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЬрд╛рдиреЗрдВред рдЕрдкрдирд╛ рд░рди рдЯрд╛рдЗрдо рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рддреБрд░рдВрдд рдЕрдВрдХ рдкрд╛рдПрдВред
-
рдЯреНрд░реЗрдбрдорд┐рд▓ рдкреЗрд╕ рдФрд░ рдЗрдирдХреНрд▓рд╛рдЗрди рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдЯреНрд░реЗрдбрдорд┐рд▓ рд╕реНрдкреАрдб (mph) рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐ рдореАрд▓ рд░рдирд┐рдВрдЧ рдкреЗрд╕ рдореЗрдВ рдмрджрд▓реЗрдВ рдФрд░ ACSM VO2 рд░рдирд┐рдВрдЧ рд╕рдореАрдХрд░рдг рд╕реЗ рдЗрдирдХреНрд▓рд╛рдЗрди рдХреЗ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдлреНрд▓реИрдЯ рдкреЗрд╕ рдЬрд╛рдиреЗрдВред
-
рдЕрдореЗрд░рд┐рдХреА рдЖрд░реНрдореА рд▓реАрд╡ рдбреЗрдЬрд╝ рдЕрдХреНрд░реВрдЕрд▓ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (US)рдЕрдореЗрд░рд┐рдХреА рдЖрд░реНрдореА рдХреА 2.5 рджрд┐рди/рдорд╛рд╣ рджрд░ рд╕реЗ рдЫреБрдЯреНрдЯреА рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ, рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рд╡ рд▓реА рдЧрдИ рдЫреБрдЯреНрдЯреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ 60-рджрд┐рди рдХреА рдХреИрд░реАрдУрд╡рд░ рд╕реАрдорд╛ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░рдХреЗ рдЕрдиреБрдорд╛рди рдкрд╛рдПрдВред
-
ACFT рд╕реНрдХреЛрд░ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдбреЗрдбрд▓рд┐рдлреНрдЯ (lbs), рд╕реНрдЯреИрдВрдбрд┐рдВрдЧ рдкрд╛рд╡рд░ рдереНрд░реЛ (m), рд╣реИрдВрдб-рд░рд┐рд▓реАрдЬрд╝ рдкреБрд╢-рдЕрдк, рд╕реНрдкреНрд░рд┐рдВрдЯ-рдбреНрд░реИрдЧ-рдХреИрд░реА, рдкреНрд▓реИрдВрдХ рдФрд░ 2-рдореАрд▓ рд░рди рджрд░реНрдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдирд╛ рдХреБрд▓ ACFT рд╕реНрдХреЛрд░ рддреБрд░рдВрдд рдкрд╛рдПрдВред
-
Army ACFT рдЯреЛрдЯрд▓ рд╕реНрдХреЛрд░ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (рдЕрдореЗрд░рд┐рдХреА рд╕реЗрдирд╛)US Army ACFT рдХреЗ рдЫрд╣ рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдХреЗ рд╕реНрдХреЛрд░ (рд╣рд░ рдПрдХ 0тАУ100) рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ рдФрд░ 600 рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ рдХреБрд▓ рдЕрдВрдХ рдкрд╛рдПрдВ тАФ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рд╣рд░ рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдореЗрдВ 60 рдХрд╛ рдиреНрдпреВрдирддрдо рдкрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ред
-
рдиреЗрд╡реА PRT рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдкреНрд▓реИрдВрдХ, рдкреБрд╢-рдЕрдкреНрд╕ рдФрд░ 1.5-рдореАрд▓ рджреМрдбрд╝ рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ US Navy PRT рд╕реНрдХреЛрд░ рдЖрдВрдХреЗрдВред рд╣рд░ рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдХрд╛ рд╕реНрдХреЛрд░, рдХреБрд▓ рдФрд╕рдд рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреИрдЯреЗрдЧрд░реА рдкрд╛рдПрдВред
-
рдЖрд░реНрдореА рд╣рд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рд╡реЗрдЯ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (AR 600-9 рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ)US Army AR 600-9 рд╣рд╛рдЗрдЯ-рд╡реЗрдЯ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ред рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рд╣рд╛рдЗрдЯ, рдЙрдореНрд░ рдФрд░ рд▓рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рдЬрди рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ рд╕реАрдорд╛ рдХреЗ рднреАрддрд░ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдФрд░ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЕрдВрддрд░ рд╣реИред
-
рдЖрд░реНрдореА рдмреЙрдбреА рдлреИрдЯ рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ (US)US Army рдХреЗ AR 600-9 ABCP рдЯреЗрдк рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдмреЙрдбреА рдлреИрдЯ рдХрд╛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдКрдВрдЪрд╛рдИ, рдЧрд░реНрджрди, рдкреЗрдЯ (рдкреБрд░реБрд╖) рдпрд╛ рдХрдорд░ рд╡ рд╣рд┐рдк (рдорд╣рд┐рд▓рд╛) рдЗрдВрдЪ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
-
рдПрдпрд░ рдлреЛрд░реНрд╕ PT рдХреИрд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдкреБрд╢-рдЕрдк, рд╕рд┐рдЯ-рдЕрдк рдФрд░ 1.5-рдореАрд▓ рджреМрдбрд╝ рдХреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ US рдПрдпрд░ рдлреЛрд░реНрд╕ PT рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╕реНрдХреЛрд░ рдЖрдБрдХреЗрдВред рдХреБрд▓ рдЕрдВрдХ рдФрд░ рдкрд╛рд╕ (75+) рд╣реБрдП рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ, рддреБрд░рдВрдд рдЬрд╛рдиреЗрдВред
рд╢реНрд░реЗрдгрд┐рдпрд╛рдБ
-
рд╕рдордп рдФрд░ рджрд┐рдирд╛рдВрдХ
-
рд╡рд┐рддреНрддреАрдп
-
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕
-
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд╡рд┐рддреНрдд
-
рдЧрдгрд┐рдд рдФрд░ рд╕рд╛рдВрдЦреНрдпрд┐рдХреА
-
рдЬреНрдпрд╛рдорд┐рддрд┐
-
рд╢реИрдХреНрд╖рд┐рдХ
-
рдЦреЗрд▓ рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕
-
рднреМрддрд┐рдХреА рдФрд░ рдЗрдВрдЬреАрдирд┐рдпрд░рд┐рдВрдЧ
-
рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди
-
рдореМрд╕рдо рдФрд░ рдЬрд▓рд╡рд╛рдпреБ
-
рд╡реНрдпрд╛рдкрд╛рд░ рдФрд░ рд╡рд┐рдкрдгрди
-
рд╡рд┐рд╡рд┐рдз
-
рдЙрджреНрдпреЛрдЧ-рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ
-
рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдЬреАрд╡рди
-
рд╕рд╛рд╣рд╕рд┐рдХ рдФрд░ рдпрд╛рддреНрд░рд╛
-
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕
-
рд╢реМрдХ рдФрд░ рд╢рд┐рд▓реНрдк
-
рдкрд╛рд▓рддреВ рдЬрд╛рдирд╡рд░ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓
-
рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯ рд╣реЛрдо рдФрд░ рдЖрдИрдУрдЯреА
-
рдХрд░рд┐рдпрд░ рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕
-
рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдФрд░ рдЙрднрд░рддреА рддрдХрдиреАрдХ
-
рдмреИрдВрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЗрд╡рд╛рдПрдВ
-
рдЙрдкрдХрд░рдг