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無料のオンラインBMI計算機で、体格指数(BMI)を素早く簡単に計算できます。即座に結果を得て、より良い健康意識のために体重状態を理解しましょう。
BMR計算機
この使いやすいツールで定量的インスリン感受性チェック指数(QUICKI)を計算します。空腹時のインスリンとグルコースレベルを入力して正確な結果を得ます。インスリン感受性を素早く効率的に評価します。
このバーピーカロリー計算機でバーピー運動中に燃焼したカロリーを計算します。体重、バーピーの回数、時間を入力して、正確にカロリー消費量を推定し、効果的なワークアウト計画を立てましょう。
最適な運動強度のための目標心拍数を計算します。年齢と安静時心拍数を入力して、効果的なワークアウトと心臓血管の健康向上のためのパーソナライズされた心拍ゾーンを決定します。